La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices , nous J’espère que vous aimez.
À faire 🌺 soupe lentilles tomate aux epices tue avoir besoin 11 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de 🌺 soupe lentilles tomate aux epices :
- Utilisation 250 g lentilles corail sèches
- Utilisation 1 tomate fraîche (ici grosse tomate de Crimée)
- Fournir Quelques branches de coriandre fraîche
- Préparer 1 bouillon de légumes
- Vous devez vous préparer Cannelle
- Préparer Cumin
- Vous devez vous préparer Coriandre en poudre
- Préparer Piment d'Espelette
- Préparer Crème de coco allégée
- Vous avez besoin 1/4 citron vert
- Vous avez besoin Curcuma
C'est le dîner idéal quand on est pressé ou qu'on à pas le goût d'un repas trop lourd. Elle est simple à préparer, économique, pleine de fibres, mais surtout délicieuse! Servez cette soupe aux lentilles avec une bonne baguette ou du. Soupe aux lentilles et aux épices coiffée de brie.
🌺 Soupe lentilles tomate aux epices instructions :
- Remplissez une marmite d'eau (= quantité finale de soupe) et mettre a feu vif
- Ajouter les lentilles, le cube de bouillon et la tomate grossièrement découpée. Laisser cuire jusqu'à ce que ce que ça boue. Éteindre le feu et laisser reposer le temps que les lentilles absorbent bien le bouillon (mais pas tout a fait pour que ça reste une soupe)
- Ajouter 2 traits de cumin, 2 traits de coriandre en poudre, 1 trait de curcuma, 1 trait de cannelle, 1 trait de piment. 4 cas de crème de coco. Le jus du citron vert. Le bouquet de coriandre fraîche finement ciselée. Mélanger, laisser reposer 5 min et servir :)
Porter à ébullition puis baisser le feu, couvrir et laisser mijoter une vingtaine de minutes. Servir aussitôt avec un peu de persil ou. Voici comment préparer une soupe de lentilles aux épices façon orientale. En effet, les épices sont des classiques de la cuisine du Maghreb, elles donnent. Ingrédients: lentilles (corail, ne devant pas "tremper"),oignon,eau + bouquet garni (ou bouillon de légumes),sauge,tomate concassée,purée de tomate,vinaigre balsamique,sel / poivre.
Prenez ces idées de recettes 🌺 Soupe lentilles tomate aux epices et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
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