Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Potée végétarienne est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir potée végétarienne en utilisant 9 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de potée végétarienne :
- Préparer 1 chou vert
- Vous devez vous préparer 5 grosses pommes de terre
- Utilisation 6 carottes colorées
- Vous devez vous préparer 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1 gousse d’ail
- Fournir 200 gr haricots rouges
- Fournir 2 cubes de bouillon de légumes
- Vous devez vous préparer 1 litre d’eau
- Vous avez besoin 3 feuilles de laurier
Au fait, vous savez, vous, toutes les bonnes choses qu'il contient, le chou, et plus particulièrement le chou blanc? Potée végétarienne au chou vert frisé et aux haricots rouges Sans laitSans oeufVégétalienVégétarien. proposé par Christine Calvet, naturopathe. Le risque de carence est-il un mythe ? Est-ce conseillé pour les femmes enceintes ?
Potée végétarienne pas à pas :
- Au besoin, faire tremper les haricots rouge la veille.
- Faire cuire les haricots rouges.
- Couper en morceaux l’oignon et l’ail. Les faire revenir avec un peu d’huile dans la cocotte minute.
- Éplucher les pomme de terres et les couper en gros morceaux. Les ajouter dans la cocotte.
- Laver et couper les carottes en rondelles. Les ajouter dans la cocotte.
- Ajouter l’eau, les cubes de bouillon et les feuilles de laurier.
- Laisser cuire à couvert et à feux doux pendant 40 minutes.
- Ajouter les haricots une fois cuits.
- Bonne dégustation !
Découvrez nos recettes végétariennes faciles, rapides, par chères et savoureuses qui plairont à toute la famille ! L'alimentation végétarienne se base notamment sur la consommation de fruits et légumes. Cuits ou crus, ils s'accompagnent d'oeufs ou de poissons. La potée est un plat traditionnel de la cuisine française. Chaque région a sa propre recette avec ses ingrédients locaux, mais avec en point commun le pot de terre dans lequel était auparavant préparé.
Maintenant que vous avez lu la recette de Potée végétarienne, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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