Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées
Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées

La cuisine est une forme d’art et il existe plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef ou simplement essayer de maîtriser l’art de cuisiner d’excellents plats chez vous. Plusieurs emplois sur le lieu de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des superviseurs qui supervisent également les cuisiniers. Nous espérons que cette Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées recette pourra vous aider à devenir un meilleur cuisinier.

Vous pouvez avoir pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées en utilisant 5 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées :
  1. Fournir 1 courgette crue
  2. Vous avez besoin 1 pomme de terre
  3. Préparer 50 g tofu nature
  4. Préparer 1 cuillère à café paprika
  5. Fournir 1 cuillère à café curcuma
Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées pas à pas :
  1. Après avoir lavé la courgette, avec un épluche légumes (ou un appareil spécial, au choix), découper la courgette en lamelles.
  2. Après avoir épongé le tofu afin d'absorber l'eau, le découper en cubes.
  3. Après avoir lavé la pomme de terre, la découper en cubes.
  4. Dans une sauteuse, versez un peu d'huile d'olive et ajouter les cubes de pomme de terre, puis le paprika.
  5. Lorsque les cubes de pomme de terre sont bien sautés, baissez la température de la sauteuse afin de laisser les cubes de pomme de terre devenir fondants à l'intérieur.
  6. Dans une poêle légèrement huilée, versez les pâtes de courgettes et le tofu. Ajoutez le curcuma, du paprika, et faites revenir
  7. Lorsque tout est cuit, que le tofu est bien doré et que les courgettes sont légèrement fondantes, c'est prêt à être servi! Bon appétit (:

Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Pâtes de courgettes au tofu et pommes de terre sautées est un moyen fantastique de le faire.

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