Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Chia pudding citron/coco de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
Vous pouvez avoir chia pudding citron/coco en utilisant 5 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de chia pudding citron/coco :
- Fournir 1 petite boite de lait de coco (225 ml)
- Fournir 2 cc sucre rapadura
- Préparer 2 citrons (jus et zestes)
- Vous devez vous préparer 4 ou 5 cs de graines de chia selon la consistance que vous voulez
- Fournir Curcuma
Transfer into a blender or food processor and add the cacao powder, the flesh of the avocado and the sweetener. Process to get a creamy texture. Serve cold, optionally with low carb fruit. Keto coconut milk chia pudding with cocoa.
Chia pudding citron/coco pas à pas :
- Prélever les zestes des 2 citrons et récupérer le jus. - Dans un bol, mélanger les zestes et le jus des citrons, le lait de coco, le sucre et le curcuma. - Ajouter les graines de chia et bien mélanger. - Mettre dans un récipient fermé et laisser au frigo plusieurs heures (idéalement, une nuit).
To give my keto pudding some extra flavor, I often add one or two tablespoons of raw, unsweetened cocoa powder per can of coconut milk (before blending all three ingredients). It's a sweet, chocolatey and low-carb feel good treat! Then add a little dairy-free milk at a time and whisk until a paste forms. Then add remaining dairy-free milk and whisk until smooth. Add chia seeds and whisk once more to combine.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Chia pudding citron/coco, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Chia pudding citron/coco recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
