Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées en utilisant 15 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées :
- Fournir 2 poivrons rouges
- Préparer 2 poivrons jaunes
- Vous devez vous préparer 2 poivrons verts
- Fournir 1 courgette
- Vous devez vous préparer 3 tomates
- Vous avez besoin 125 g roquette
- Utilisation 2 gousses d ail
- Vous devez vous préparer 1 citron
- Fournir 4 branches de thym
- Utilisation Poivre du moulin
- Préparer Sel au curry
- Vous devez vous préparer 50 g pignons de pin
- Fournir 5 merguez
- Vous avez besoin 4 cuillères à soupe sauce soja (kikkoman pour moi)
- Fournir 6 cuillères à soupe d huile d olive
Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées pas à pas :
- Laver les légumes égrener les poivrons puis les couper en lanières couper la courgette et les tomates en dés poser tous les légumes sur une plaque à four préchauffer le four à 200 degrés
- Éplucher et presser l ail Mélanger dans un bol 4 cuillères à soupe d huile d olive avec la sauce soja et l ail haché arroser les légumes de ce mélange parsemer de thym et de poivre enfourner pour 20 minutes
- Pendant que les légumes cuisent faire griller les merguez une fois cuites les poser sur de l essuie tout pour éponger la graisse
- Lorsque les légumes sont cuits ôter les branches de thym couper les merguez en tronçons
- Mettre la roquette dans un grand saladier ajouter les légumes grillés sur la salade
- Ajouter les merguez puis les pignons de pin mélanger presser le citron
- Dans un bol mélanger 2 cuillères à soupe d huile d olive avec le jus de citron ajouter le sel de curry du thym poivrer verser sur la salade et bien mélanger
- C est prêt ! Bon appétit 😋
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Salade de poivrons courgettes et tomates aux merguez grillées, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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