Il existe de nombreuses sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont destinées à des chefs compétents et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de connaître toutes les informations disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Smoothie banane avoine est facile à réaliser et vous fournira certainement de merveilleuses suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un novice.
À faire smoothie banane avoine tue avoir besoin 4 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de smoothie banane avoine :
- Fournir 80 g banane pas trop mûre
- Vous devez vous préparer 6 dattes
- Vous devez vous préparer 50 g flocons d'avoine
- Utilisation 500 ml lait végétal avoine ou autre
Smoothie mange-graisses banane, avoine et cannelle. Dans un blender, mettre la banane coupée en morceaux, le lait d'avoine et le miel, puis tout mixer. En collation ou pour le petit-déj' ce smoothie vous permettra de faire le plein d'énergie. Une boisson saine, riche en glucides grâce à l'avoine et la banane, mais aussi en vitamines, de quoi tenir jusqu'au repas du midi ou prendre des forces avant le.
Smoothie banane avoine instructions :
- Mixer le tout dans un blender.. Si vous voulez une texture lisse, filtrez le mélange, vous pouvez manger la purée obtenue.
Mixer le tout dans un blender. Si vous voulez une texture lisse, filtrez le mélange, vous pouvez manger la purée obtenue. Les smoothies à la banane sont de très bonne composition pour récupérer après un effort par exemple. Celui que je vous propose mêle également de la figue séchée, source d. Pour concocter notre meilleure recette de smoothie à la banane et aux noix, il vous suffit de passer tous les ingrédients au mélangeur.
Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Smoothie banane avoine, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Smoothie banane avoine recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
