Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner barres de céréales maison de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de barres de céréales maison! Tout d’abord, du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, la qualité des ingrédients utilisés a également un effet sur l’ajout de saveur, utilisez donc toujours des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir barres de céréales maison en utilisant 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de barres de céréales maison :
- Préparer 250 g Flocons d'Avoine
- Préparer 50 g d'amandes
- Vous devez vous préparer 50 g noix
- Vous devez vous préparer 50 g noisettes
- Préparer 50 g graines de chia
- Préparer 5 c à s de sirop d'agave
- Vous devez vous préparer 1 c à soupe de miel
- Vous devez vous préparer 1 tablette de chocolat noir ou pépites (ici 74% cacao)
D'autres recettes de barres de céréales faites maison à partager ? Que ce soit pour emporter en balade, dans le sac d'école ou de sport, ces barres de céréales maison que j'ai réalisées avec Clément (Made By Clem) sont un délice ! Faciles à réaliser, vous pouvez varier les ingrédients qui les composent. Pour une version vegan, ne mettez pas de miel et utilisez du beurre de coco.
Barres de Céréales Maison pas à pas :
- Préchauffer le four à 130° - Mixer si besoin les noisettes, amandes et noix, puis les mélanger avec les flocons d'avoine et les graines de chia. - Dans une casserole, chauffer le sirop d'agave et le miel en remuant doucement. - Une fois chaud, verser le mélange sec dans votre casserole. Remuer. - Répartir votre préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé en formant un rectangle épais de 4-5cm de hauteur - Laisser cuire entre 15-20 min selon votre four.
- Faire fondre au bain-marie le chocolat. - Une fois la préparation bien dorée : sortir la plaque et verser le chocolat fondu sur les céréales. - Pré-découper des barres de céréales (bien les séparer pour que les barres de céréales refroidissent individuellement). - Laisser refroidir jusqu'à ce que le chocolat soit sec et déguster !
Pour une version plus gourmande, ajoutez quelques pépites de chocolat. La préparation des barres de céréales Chauffez à feu doux l'huile de sésame dans une poêle. Ajoutez l'avoine, la cannelle et la noix de coco. Première recette que nous avons mis en première position : la recette des barres de céréales musli et choco, pour tous les fans de chocolat! L'astuce de DocteurBonneBouffe.com : privilégiez le chocolat noir, pour pouvoir bénéficier de tous ses bienfaits !
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Barres de Céréales Maison, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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