Poivrons grillés et sauce yaourt
Poivrons grillés et sauce yaourt

La plupart des gens sont paresseux pour commencer à cuisiner poivrons grillés et sauce yaourt par crainte de résultats de cuisson pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poivrons grillés et sauce yaourt! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. De plus, pour rendre la nourriture encore plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas fades. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez cuire poivrons grillés et sauce yaourt en utilisant 5 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de poivrons grillés et sauce yaourt :
  1. Fournir 5 cuillères à soupe d'huile
  2. Vous avez besoin 3 poivrons (1vert, 1 jaune, 1 rouge)
  3. Utilisation 3 gousses d'ail
  4. Préparer 1 yaourt nature
  5. Vous devez vous préparer Sel, poivre

Les éplucher, les épépiner, les saler et les laisser égoutter une heure, les sécher et les couper en dés. Mélangez le yaourt, la crème fraîche et le jus de citron. Assaisonnez de sel et de poivre. Parsemez les légumes grillés de graines de tournesol et servez avec la sauce au yaourt.

Poivrons grillés et sauce yaourt instructions :
  1. Dans une poêle, mettre l'huile, ajoutez les 3 poivrons en lamelles,ajoutez 2 gousses d'ail, faire revenir le tout en mélangeant de temps en temps. Salez et poivrez.
  2. Mélanger 1 gousse d'ail hachée avec le yaourt nature. Servez en mettant le yaourt au milieu des poivrons.

Mettre les poivrons sous le grill du four et laisser cuire jusqu'à ce que la peau se détache en surveillant et tournant souvent les poivrons. Laisser refroidir puis enlever la peau des poivrons. Ensuite couper la chair des poivrons en morceaux pas trop gros et les mettre dans un récipient avec l'ail (germe enlevé) écrasé au presse-ail. Faire griller sur la plaque du four les poivrons sur chaque face. Déposez les poivrons entiers sur la grille ou la plaque du four ou même sur un plat allant au four.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Poivrons grillés et sauce yaourt recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

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