Quiche à la feta et au chou kale
Quiche à la feta et au chou kale

La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner quiche à la feta et au chou kale de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche à la feta et au chou kale! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À cuire quiche à la feta et au chou kale tue avoir besoin 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de quiche à la feta et au chou kale :
  1. Vous devez vous préparer Pâte brisée
  2. Fournir oeufs
  3. Fournir féta de brebis
  4. Vous avez besoin lait (ici de chèvre)
  5. Préparer belles feuilles de chou kale
  6. Fournir Sel, poivre, muscade

Bien mélanger et verser à l'intérieur de la croûte de millet. Un repas complet et à rapide à préparer, facile à emporter pour manger au bureau… cette délicieuse quiche champignons et chou kale va vous plaire ! Pour la pâte feuilletée, vous trouverez de très bonnes options sans gluten en épiceries spécialisées ou en supermarchés, si vous décidez de la faire vous-même et de préparez-la à l. Lorsque assez mou, le fouetter avec le lait dans un bol.

Quiche à la feta et au chou kale pas à pas :
  1. Étalez votre pâte brisée sur votre moule à tarte, piquez la pâte et précuire 5 minutes au four à 180 °C.
  2. Lavez, essuyez puis émincez votre chou kale.
  3. Préparez votre appareil avec oeufs, lait, sel, poivre, muscade. Mélangez.
  4. Déposez votre chou sur votre tarte puis votre appareil. Ajoutez la féta coupée en dés. Enfournez 20 minutes au four à 180° C en chaleur tournante. Bon appétit 😊

Ajouter les œufs, puis le fromage râpé, le kale et le bacon cuit. Disposez la pâte brisée dans un plat à tarte. Lavez les feuilles de chou kale et coupez-les en morceaux. Faites revenir l'échalote et le chou dans une poêle avec un filet d'huile d'olive. Cette quiche au chou kale et au saumon fumé bio sera parfaite pour votre repas du soir.

Il y a constamment quelque chose de nouveau à découvrir en matière de préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier sont sujettes à rénovation. Cette recette Quiche à la feta et au chou kale n'est que quelques suggestions de recettes pour aider à améliorer les performances de votre chef. Il y a beaucoup plus d'excellentes recettes et les grands cuisiniers continuent d'essayer de les trouver tout au long de leur vie. Une connaissance constante est essentielle pour améliorer constamment les capacités de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette Quiche à la feta et au chou kale recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.