Pâtes aux asperges
Pâtes aux asperges

Êtes-vous un maître de cuisine? Peut-être êtes-vous juste un expert en cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des conseils de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez également quelques trucs qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Pâtes aux asperges est peut-être parfaite pour vous.

Vous pouvez cuire pâtes aux asperges en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de pâtes aux asperges :
  1. Préparer pâtes
  2. Fournir d'asperges
  3. Vous avez besoin crème
  4. Fournir Protéines de soja
  5. Fournir échalote
  6. Utilisation verre de vin blanc
  7. Vous avez besoin Huile d'olive
  8. Utilisation Sel poivre

Répartir les pâtes sur des assiettes, décorer avec les pointes d'asperges. Retirer du four et couper les asperges en tronçons, à la diagonale. Dans une grande casserole d'eau bouillante salée, cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égoutter. Faire cuire les pâtes le temps de cuisson indiqué sur l'emballage.

Pâtes aux asperges pas à pas :
  1. Laver les asperges et les faire cuire au four pendant 10 minutes avec un peu d'huile d'olive.
  2. Pendant ce temps, porter une casserole d'eau salée à ébullition pour les pâtes, verser une partie de l'eau bouillante sur les protéines de soja pour qu'elles gonflent. Cuire les pâtes.
  3. Émincer et faire revenir l'échalote dans une cuillère à soupe d'huile d'olive. Déglacer au vin blanc. Ajouter la crème, les protéines de soja et les asperges decoupées en tronçons. Assaisonner au goût.
  4. Verser la sauce sur les pâtes et éventuellement ajouter du parmesan.

Pendant ce temps, détailler les asperges en petits morceaux et les tranches de saumon fumé en lamelles. Ajoutez les asperges blanches, les pointes d'asperges vertes et les tomates confites. Ajoutez les pâtes aux asperges et servez sans attendre. Cette sauce aux asperges vous permettra de déguster des plats de pâtes sans trop culpabiliser. L'asperge étant très light fera l'équilibre des calories avec les céréales un peu plus riches.

Prenez ces Pâtes aux asperges idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.

Si vous trouvez cette Pâtes aux asperges recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.