Que vous soyez un étudiant qui commence juste vos propres expériences culinaires ou un chef qualifié avec de nombreux dîners à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau à apprendre sur la cuisine. Nous espérons que ces Pokebowl saumon recette hawaïenne recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, et également vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir pokebowl saumon recette hawaïenne en utilisant 7 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pokebowl saumon recette hawaïenne :
- Préparer 2 filets de saumon epais
- Utilisation 2 CàS Sauce soja sucrée
- Préparer 2 CàS Miel
- Préparer 2 CàC Sésame ou gomasio
- Vous avez besoin Citron
- Utilisation Divers légumes radis, carottes, concombre, avocat
- Utilisation Boulgour ou riz
Personnalisable à l'infini et délicieux, on le compare à un sushi décomposé. Ajoutez un peu d'exotisme à votre cuisine avec la recette du poke bowl à l'avocat et au saumon. Mais enfaîte, c'est quoi le poke bowl ? Originaire d'Hawaï, ce plat tendance se déguste.
Pokebowl saumon recette hawaïenne pas à pas :
- La veille couper vos filets en morceaux d'un cm de large. Faite une marinade dans un saladier avec les morceaux de saumon, le citron, 2 c à s de miel et de sauce soja. Ajouter 2 c à c de sésame doré ou de gomasio. Laisser mariner au frigo la nuit.
- Le lendemain détailler vos légumes selon vos choix.. En rondelles, en batonnets… Cuire le boulgour puis le laisser refroidir.
- Ajouter de l'huile d'olive dans le boulgour froid et assaisonner de sel et poivre. Dresser votre Poke bowl avec le saumon mariné. C'est prêt
Au saumon, au poulet, au thon ou en adapté aux végétariens, le poke bowl est partout ! Ce plat d'origine hawaïenne aux allures de salade plaît et ce n'est pas un hasard. Le poke bowl se compose toujours d'une base de protéines, du poisson en général ou de tofu et fallafel pour la version végétarienne. Cuire le saumon sur une plaque à pâtisserie avec un filet d'huile d'olive et du poivre de Séchuan. Sortez-le du four et laissez-le tirer pour finir la cuisson.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Pokebowl saumon recette hawaïenne, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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