La cuisine est peut-être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela ne signifie pas qu’il existe des restrictions à l’expertise facilement disponible pour le cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) , nous espérons que vous aimerez il.
Vous pouvez avoir burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) en utilisant 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) :
- Vous avez besoin 80 g fanes
- Préparer 1 grosse gousse d'ail
- Préparer 1 oignon
- Préparer 300 g pois chiches cuits
- Utilisation 2 cs levure maltée
- Fournir 20 g fécule
- Vous avez besoin 1 cs graines de lin
- Vous devez vous préparer 3 cs d'eau
- Fournir Sel, poivre
Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) instructions :
- Faire un "oeuf" de lin : Moudre les graines, ajouter 3 cs d'eau, mélanger et réserver.
- Mixer les fanes, l'ail et l'oignon coupés en morceaux.
- Ajouter les pois chiches et mixer à nouveau mais pas trop pour garder des morceaux.
- Ajouter le reste des ingrédients, y compris "l'oeuf" de lin.
- Assaisonner.
- Façonner les burgers et les faire cuire quelques minutes dans une poêle légèrement graissée.
- On peut en préparer plusieurs et les congeler sans problème.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Burger aux pois chiches et fanes de carottes (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
