Velouté de courgettes et quinoa (vegan)
Velouté de courgettes et quinoa (vegan)

La plupart des gens ont abandonné velouté de courgettes et quinoa (vegan) à l’avance de peur que leurs résultats culinaires ne correspondent pas à leurs attentes. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de velouté de courgettes et quinoa (vegan)! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

Vous pouvez avoir velouté de courgettes et quinoa (vegan) en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de velouté de courgettes et quinoa (vegan) :
  1. Préparer oignon1 cs d'huile
  2. Fournir d'ail
  3. Vous avez besoin courgettes
  4. Fournir eau
  5. Préparer quinoa
  6. Fournir crème soja
  7. Utilisation Sel, poivre
Velouté de courgettes et quinoa (vegan) instructions :
  1. Faire revenir l'oignon et l'ail dans 1 cs d'huile, puis ajouter les courgettes coupées grossièrement et cuire quelques minutes.
  2. Ajouter 250 g d'eau et continuer la cuisson jusqu'à ce que les courgettes soient tendres.
  3. Mixer puis ajouter le quinoa et cuire environ 12 mn. Saler, poivrer.
  4. Lorsque le quinoa est cuit, ajouter la crème de soja, mélanger et servir aussitôt.

Prenez ces idées de recettes Velouté de courgettes et quinoa (vegan) et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.

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