One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas
One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas

Il existe plusieurs sources d’informations sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers expérimentés et non à l’individu typique. Il peut être déroutant de parcourir tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas est facile à réaliser et vous donnera d’excellentes suggestions. Ils fonctionneront pour n’importe qui, même un débutant.

Vous pouvez cuire one pot pasta épinards, petits pois & feta - ig bas en utilisant 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de one pot pasta épinards, petits pois & feta - ig bas :
  1. Vous devez vous préparer 1 oignon
  2. Préparer 1 gousse d'ail
  3. Vous devez vous préparer 1 filet d'huile
  4. Vous devez vous préparer 250 g pâtes au blé complet
  5. Utilisation 400 g d'épinards surgelés
  6. Préparer 100 g petits pois
  7. Utilisation 50 cL d'eau
  8. Préparer 100 g feta
  9. Préparer poivre

Dans une casserole : déposer tous les ingrédients (sauf les herbes aromatiques). Voici une délicieuse recette de One Pot Pasta au Thermomix! Le One Pot Pasta est un plat de pâtes « tout en un » où l'ensemble des ingrédients est cuit ensemble. L'avantage avec le Thermomix c'est que vous n'avez pas besoin de rester derrière votre casserole à remuer !

One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas pas à pas :
  1. Éplucher l'oignon et la gousse d'ail. Émincer le tout puis les faire revenir dans un filet d'huile versé dans une casserole.
  2. Ajouter dans la casserole les pâtes, les épinards, et les petits pois. Verser l'eau puis faire cuire pendant 15 à 20 minutes jusqu'à ce que les pâtes soient cuites et que l'eau soit presque entièrement absorbé.
  3. Hors du feu, ajouter la feta coupé en petits cube et du poivre. Bon appétit :)

J'ai testé cette recette (première pour moi aussi le one pot pasta) ce midi. J'ai remplacé le basilic par de l'estragon (ça fonctionne très bien avec les champignons & petits pois). One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas. Mes gourmandes adorant les plats de pâtes ont beaucoup aimé contrairement à moi qui ne suis pas une grande fan de pâtes. Recette One Pot Pasta : les pâtes tout en un !

Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

Si vous trouvez cette One pot pasta épinards, petits pois & feta - IG bas recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.