La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner crêpes au kéfir de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de crêpes au kéfir! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en état de propreté. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir crêpes au kéfir en utilisant 7 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de crêpes au kéfir :
- Fournir 500 ml Kéfir
- Fournir 150 g Farine de blé
- Vous devez vous préparer 1 Œuf
- Vous devez vous préparer 1 cil. Soup. Sucre
- Vous avez besoin 1/2 cuil. Café Sel
- Fournir 1/2 cuil. Café de Bicarbonate de soude
- Utilisation Huile végétale
Le kéfir (anc. képhir) est une boisson issue de la fermentation du lait ou de jus de fruits sucrés, préparés à l'aide de « grains de kéfir », un levain constitué essentiellement de bactéries lactiques et de levures. La Cuisine d'Annie regroupe des recettes de cuisine faciles. Storing Kefir and Reducing Lactose *Ripening kefir under airlock. Kefir d'erba Medica [Medicinal Herbal Kefir Beverage].
Crêpes au kéfir pas à pas :
- Le kéfir et les œufs doivent être retirés du réfrigérateur à l'avance, ils doivent être à température ambiante. Cela contribue à une bonne montée de la pâte et à l'obtention de crêpes moelleuses. Vous pouvez ajouter une pincée de vanilline à la pâte à crêpes (pour un arôme spécial)
- Battez l'œuf avec un fouet avec l'ajout de sel jusqu'à ce qu'un mélange homogène soit obtenu.
- Versez le kéfir dans le bol de mélange d'œufs, ajouter du sucre. si vous le souhaitez, son montant peut être augmenté. Remuez le mélange jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous.
- Tamisez la farine, il vaut mieux le faire plusieurs fois. Mélanger la farine avec le bicarbonate de soude, remuer pour répartir le bicarbonate de soude dans la farine. Et versez la farine dans un bol de liquide, La farine peut prendre un peu plus ou un peu moins, vous devez être guidé par la consistance de la pâte. La pâte doit ressembler à de la crème sure. Lorsque la pâte est prête, laissez-la reposer pendant 20 minutes.
- Faites chauffer l'huile végétale dans une poêle. Nous étalons la pâte avec une cuillère à soupe dans une casserole, à peu près du même volume, pour que les crêpes soient de la même taille et belles. Faire frire les crêpes d'un côté jusqu'à ce que la pâte s'accroche au dessus et que des bulles apparaissent.
Kéfir détox au citron et à la figue. Pour perdre du poids et rester en bonne santé, il Le kéfir est une boisson originaire du Caucase et consommée à travers le monde depuis plusieurs centaines d'années. Le kéfir est une boisson à base de lait fermenté (il peut s'agir de lait de vache, de brebis ou de chèvre) ou de jus de fruits sucrés. Originaire du Caucase, on la crée grâce aux grains de kéfir qui. Avant de parler sur les dangers du kéfir sur la santé, on doit savoir qu'il est un boisson fermentée à base de lait de vache, de chèvre ou de mouton.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Crêpes au kéfir, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Crêpes au kéfir recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
