Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Quiche lardons épinards et oignons recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez cuire quiche lardons épinards et oignons en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quiche lardons épinards et oignons :
- Préparer 2 boîtes lardons
- Préparer 2 oignons
- Utilisation 60 g d'épinards en branche
- Préparer 1 pâte brisée (recette dans mes recettes)
- Utilisation 2 oeufs
- Vous avez besoin 1 peu de crème liquide
- Préparer Poivre
- Préparer Gruyère râpé pour la dessus
La recette par My Parisian Kitchen. Une idée de génie pour pour faire manger des légumes verts aux récalcitrants de la verdure : une quiche épinard/lardons. Accompagnée d'une salade verte, cette recette de quiche sera idéale pour un repas équilibré et délicieux. À base d'épinards et de lardons agrémentés de gruyère râpé, cette quiche marie les différentes textures et saveurs parfaitement. Recette de Quiche aux épinards et aux lardons.
Quiche lardons épinards et oignons instructions :
- Réaliser la pâte brisée. L'abaisser (étaler) et la mettre dans un cercle à tarte ou un moule à tarte. La mettre au frais le temps de préparer la suite.
- Coupez les oignons assez finement et les faire revenir dans un peu de beurre et d'huile d'olive à feu doux. N'hésitez pas à couvrir la préparation en mélangeant régulièrement pour éviter que ça brûle. Une fois les oignons cuits ajouter les lardons et les faire cuire à feu vif.
- Mettre les lardons et les oignons sur la pâte brisée.
- Faire revenir quelques branches d'epinards avec un peu d'ail et de poivre et les mettre sur la tarte.
- Dans un recipient mettre 2 oeufs, un peu de crème liquide et du poivre et mélanger à l'aide d'une fourchette. Ajouter ensuite cette préparation à la tarte. Parsemer par dessus du gruyère râpé.
- Cuire la tarte à 180 °C pendant environ 30 minutes jusqu'à ce que la tarte dore. Encore une fois tout dépend du four. Une fois la tarte froide la mettre dans un plat. Dégustez, partagez et régalez-vous !!
Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique. Dérouler la pâte et piquez-la à la fourchette. Faire revenir légèrement les lardons dans une poêle. Dans un saladier, battre les œufs avec la crème fraîche. Saler légèrement, poivrer, ajouter la noix de muscade.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche lardons épinards et oignons, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Quiche lardons épinards et oignons recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
