Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Lasagnes au saumon et aux épinards est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
Vous pouvez avoir lasagnes au saumon et aux épinards en utilisant 7 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de lasagnes au saumon et aux épinards :
- Fournir lasagnes précuites
- Fournir saumon (sans la peau)
- Préparer d'épinards surgelés
- Vous avez besoin Fromage râpé : parmesan
- Vous avez besoin Ail, sel & poivre
- Utilisation Huile d'olive
- Vous avez besoin crème liquide
Recouvrir de saumon-épinard puis un peu de béchamel et ainsi de suite. Pour un repas en amoureux ou une préparation à l'avance d'un déjeuner à emporter, cette recette de lasagnes aux épinards et saumon est idéale ! Une préparation équilibrée, aussi saine que. Parsemez la sauce de gruyère râpé.
Lasagnes au saumon et aux épinards instructions :
- Décongeler les épinards suffisamment longtemps à l'avance.
- Préchauffer le four à 210°C.
- Dans une poêle : faire chauffer l'huile d'olive, faire fondre les épinards 5 minutes à feu moyen puis ajouter l'ail, le sel et le poivre.
- Émietter le saumon et le mélanger aux épinards puis remuer délicatement.
- Tremper les lasagnes dans une eau chaude.
- Mettre un peu d’huile dans un plat rectangulaire (qui va au four), y déposer une couche de feuilles de lasagne, une couche de la préparation épinards/saumon et une couche de parmesan. - Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients. Finir par une couche de lasagnes.
- Verser la crème liquide sur les lasagnes. Remettre du parmesan puis cuire au four pendant 25 à 30 minutes.
Ajouter les dés de saumon cru et les tomates concassés puis saler, poivrer et ajouter le thym. Mettre un peu de beurre dans un plat rectangulaire ou carré allant au four, une couche de béchamel puis une couche de lasagnes, une couche de saumon, une couche d'épinards et un peu de parmesan ou fromage râpé et de la béchamel que je fais moi-même. Râpez le parmesan et le gruyère. Beurrez un plat à gratin à angles droits. Étalez une couche de béchamel au fond du plat. Ajouter les morceaux de saumon par-dessus et le tiers des tomates. Étaler une cuillère de crème fraîche.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour obtenir une expérience et une expérience équivalentes dans le domaine. Il existe de nombreux types de préparations alimentaires ainsi que plusieurs sortes d'aliments provenant de sociétés différentes. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Lasagnes au saumon et aux épinards, cela vous aidera certainement dans vos projets de cuisine.
Si vous trouvez cette Lasagnes au saumon et aux épinards recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
