Quiche sans pâte aux courgettes
Quiche sans pâte aux courgettes

Si vous rencontrez récemment un problème en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre cuisine parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont des compétences culinaires entièrement naturelles, mais pas assez de connaissances pour cuisiner avec excellence. Ce plat Quiche sans pâte aux courgettes est un excellent début, facile à cuisiner et savoureux.

Vous pouvez cuire quiche sans pâte aux courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de quiche sans pâte aux courgettes :
  1. Utilisation 3 oeufs
  2. Vous avez besoin 50 cl lait
  3. Fournir 100 g gruyère râpé
  4. Vous avez besoin 100 g farine
  5. Fournir 2 courgettes
  6. Utilisation 1/2 oignon
  7. Vous devez vous préparer Sel
  8. Vous avez besoin Poivre

Dans une poêle, faire revenir l'oignon émincé avec l'huile d'olive. Lorsque les oignons sont fondants, ajouter les courgettes en petits dés. Lorsque les courgettes sont colorées, mais encore croquentes, ajouter le bacon. Laver, éplucher et râper les légumes.

Quiche sans pâte aux courgettes instructions :
  1. Faire revenir l'oignon et les courgettes avec un peu d'huile d'olive.
  2. Mélanger les oeufs, le lait et la farine (faire attention à ce qu'il n'y ait pas de grumeaux). Rajouter le fromage râpé.
  3. Rajouter les courgettes au mélange et enfournez 40 minutes à 210 degré (four préchauffé).

Dans un saladier, mélanger les oeufs, le fromage blanc, la farine et le lait. Ajouter les légumes, le fromage et le curry. Quiche Sans Pâte aux Courgettes et Feta WW Voici la recette du quiche sans pâte aux courgettes et feta WW, une savoureuse quiche légère, sans pâte, facile et rapide à faire, à dégustez en entrée ou en plat principal avec une salade. Un plat sain, assez léger et très bon : que demander de plus ? Quiche sans pâte aux courgettes et chèvre.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Quiche sans pâte aux courgettes, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

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