Couronne de courgette
Couronne de courgette

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner couronne de courgette de peur que la nourriture ne soit pas comme prévu. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de couronne de courgette! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!

À faire couronne de courgette tue avoir besoin 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de couronne de courgette :
  1. Préparer 1 courgette
  2. Vous devez vous préparer 1/2 poivron rouge et vert
  3. Fournir 50 g lentilles vertes
  4. Vous devez vous préparer 50 g trio de quinoa
  5. Fournir Graines courges et lin doré
  6. Utilisation Thym, piment d'Espelette
  7. Fournir 1/2 oignon

A l'aide d'un économe ou d'une mandoline, taillez les courgettes en rubans. Beurrez le moule (ici, à savarin) et tapissez-le de co… Savourez cette Tarte couronne à la courgette, chèvre et tomates cerise. Une délicieuse tarte couronne à déguster entre amis à l'apéritif ! De quoi passer une très bonne soirée !

Couronne de courgette pas à pas :
  1. Faire revenir la courgette au wok avec du piment, réserver
  2. ParszpaeparparsedFaire revenir les poivrons, les oignons avec le piment.
  3. Cuire les lentilles 20/25 min et le quinoa 12/15 min après les avoir rincés.
  4. Disposer la courgette et installer au centre un mélange de quinoa, lentilles, poivrons, oignons. Parsemer de graines et de thym

Lavez la courgette puis à l'aide d'un économe taillez-la en lanières. Lavez et coupez les tomates cerise en deux dans le sens de. Un délicieux flan de courgettes qui a servi à accompagner mon poulet aux girolles! Une recette qui ne date pas d'hier car j'en faisais régulièrement et à chaque fois, ça fait son petit effet auprès de mes invités! C'est tout léger en bouche et c'est excellent!

Maintenant que vous avez revu la recette de Couronne de courgette, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Couronne de courgette recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.