Dès que vous reconnaissez les bases de la cuisine, développer un plat ou un plat tout simplement délicieux peut être une expérience aussi libératrice et enrichissante. Les senteurs de votre maison et les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce vous fournira certainement quelques suggestions pour que vous deveniez un chef extraordinaire.
À faire escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce tue seul besion 11 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce :
- Vous avez besoin 160 g d'orange
- Préparer 100 g citron jaune
- Préparer 250 g d'escalope de dinde
- Préparer 300 g haricots verts
- Vous devez vous préparer 10 g miel
- Vous devez vous préparer 10 g beurre
- Fournir 100 g d'oignon
- Vous devez vous préparer 20 g d'échalote
- Vous avez besoin 10 g d'ail
- Fournir sel
- Fournir poivre
Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce pas à pas :
- Commencer par récolter les zestes et le jus des agrumes (citron + orange). Les mélanger avec le miel et un peu de poivre. Réserver.
- Cuire les haricots à la vapeur.
- Pendant ce temps, faire revenir les oignons, l'ail et l'échalote dans le beurre environ 1 à 2 minutes puis réserver.
- Faire griller les escalopes de dinde dans la même poêle avec du sel et du poivre.
- Pour la sauce, mélanger la préparation aux agrumes avec la préparation oignons/ail/échalote. Assaisonner.
- Servir la viande avec les haricots et napper de sauce aigre douce.
Vous n'avez pas besoin d'être un professionnel pour préparer un excellent repas. Il y a beaucoup de recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui restent en fait, assez simples parmi celles de Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette. Nous souhaitons que cette recette vous ait insufflé une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous resterez dans la cuisine.
Si vous trouvez cette Escalope de dinde, haricots verts et sauce aigre douce recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
