En général, les gens n’osent pas cuisiner smoothie bowl aux fruits rouges car ils ont peur que la nourriture ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de smoothie bowl aux fruits rouges! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir smoothie bowl aux fruits rouges en utilisant 17 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de smoothie bowl aux fruits rouges :
- Préparer La base :
- Vous avez besoin 200 g fruits rouges surgelés
- Vous devez vous préparer 180 g bananes (une et demie)
- Utilisation 60 g flocons d'avoine
- Utilisation 10 g jus de citron
- Vous devez vous préparer 20 g cannelle (1cs)
- Utilisation 1/2 cc gingembre moulu
- Vous devez vous préparer 100 g lait de coco
- Préparer 30 g sirop d'agave
- Préparer Le topping :
- Vous avez besoin 1 poignée de framboises et myrtilles
- Vous devez vous préparer 1/2 banane
- Vous devez vous préparer 1 cs graines de chia
- Utilisation 1 cs graines de pavot
- Préparer 1 poignée d'amandes concassées
- Vous avez besoin 1 cs pralin
- Préparer 1 peu de noix de coco fraiche ou en poudre
Smoothie bowl détox aux fruits rouges. Entre Noël et Nouvel an ,que diriez-vous d'une recette légère histoire de digérer et d'être d'attaque pour le réveillon ? Cela fonctionne aussi quand vous avez eu un week end chargé et copieux dans les assiettes ! J'ai ce qu'il vous faut : un smoothie bowl detox et végan aux fruits rouges.
Smoothie bowl aux fruits rouges pas à pas :
- Mixez tous les ingrédients pour la base, et versez dans un bol.
- A vous de jouer pour la déco. Amusez-vous !!!!! Vous pouvez évidemment choisir d'autres toppings.
Smoothie bowl vegan aux fruits rouges. Recette de smoothie bowl vegan et délicieux pour faire le plein d'énergie en bien débuter la journée. La recette par Du Bio dans mon Bento. recette Smoothie bowl tropical. Les smoothie bowls sont hyper délicieux et sains, c'est pourquoi on les voit de partout ! Mon smoothie est bourré de fruit tropicaux (mangue, noix de coco, ananas et citron vert et est vegan (végétal), sans gluten et sans lactose !
Prenez ces concepts de recettes Smoothie bowl aux fruits rouges et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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