Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Filet de poulet gratiné aux épinards est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.
Vous pouvez avoir filet de poulet gratiné aux épinards en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de filet de poulet gratiné aux épinards :
- Fournir 2 filets de poulet
- Vous avez besoin 500 g d'épinards frais
- Fournir 200 g Fourme d'Ambert
- Utilisation Piment d'Espelette
- Utilisation 2 gousses d'ail confit
- Vous avez besoin crème liquide
- Préparer beurre
Dans une poêle, faites revenir le poulet préalablement découpé en petit morceaux avec un filet d'huile d'olive. Émincez l'oignon, pressez les gousses d'ail et. Gratin de pâtes au poulet et aux épinards Aujourd'hui je partage avec vous une recette que j'aime particulièrement. Bon, des pâtes, du poulet et des épinards, pour moi c'est un succès garanti et si le tout est parsemé de fromage râpé… Lavez les épinards, essorez-les et hachez-les. Faites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et faites revenir les morceaux d'oignons jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
Filet de poulet gratiné aux épinards instructions :
- Fendre les filets de poulet sur coté et y glisser une gousse d'ail confit et un petit morceau de fourme. les poser dans un plat un gratin. Moi j'utilise des plats a gratins individuels c'est plus pratique.
- Dans une sauteuse faire fondre un peu de beurre salé, déposer les épinards, mettre un couvercle et laisser cuire tout doucement. Ajouter ensuite de la crème et un bon morceau de fourme et laisser fondre doucement.
- Répartir les épinards sur les blancs de poulet. ajouter quelques dés de fourme et mettre au four à 220° pour 15 minutes. Couper le four mais laisser encore les plats dedans pendant 5 minutes.
- Servez dans les plats individuels avec une pomme vapeur pour les gros appétits !
Ensuite disposer au fond d'un plat à gratin les épinards égouttés, puis les morceaux de poulet, un peu de sauce, les pommes de terre puis recouvrir avec le reste de sauce. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Déposer les morceaux de poulet et ajouter le thym. Retirer et réserver les morceaux de poulet. Ajouter l'ail écrasé dans la poêle ainsi que le bouillon de poulet et la crème.
Maintenant que vous avez revu la recette de Filet de poulet gratiné aux épinards, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.
Si vous trouvez cette Filet de poulet gratiné aux épinards recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
