La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Croquettes de chou fleur , nous espérons que vous J’aime ça.
À cuire croquettes de chou fleur tue seul besion 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de croquettes de chou fleur :
- Préparer 1/2 chou fleur
- Vous devez vous préparer 1/2 oignon
- Vous devez vous préparer 30 g chapelure
- Vous avez besoin 30 g fromage râpé
- Vous devez vous préparer 30 g parmesan
- Utilisation 1 oeuf
- Fournir 1 cuillère à soupe moutarde
- Vous avez besoin Sel poivre persil
- Utilisation Huile d'olive
Transférer les croquettes sur du papier essuie-tout pour égoutter. Nettoyez le chou-fleur, séparez-le en bouquets et mettez-le à cuire dans une cocotte d'eau bouillante salée. Epluchez ensuite les pommes de terre et ajoutez-les au chou. Egouttez et réduisez le tout en purée.
Croquettes de chou fleur pas à pas :
- Faire cuire le chou fleur à l'eau. L'écraser à la fourchette et incorporer l'oignon finement haché, l'oeuf, le fromage râpé, le parmesan, la moutarde et les aromates.
- Former les croquettes à l'aide de deux cuillères et les badigeonner d'huile.
- Enfourner pendant 15 minutes à 200 degrés.
Vous cherchez une recette de croquettes de chou-fleur au parmesan ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par Marlyzen. croquettes de chou-fleur Bonjour tout le monde, Il m'est difficile parfois de faire manger quelques légumes aux enfants, et j'en suis sûre que même par chez vous c'est le même souci surtout quand on arrive à faire manger le chou fleur!!! Ajoutez ensuite l'oeuf, la chapelure, le parmesan râpé, la ciboulette ciselée et un peu de sel. Mélangez le tout jusqu'à obtenir une préparation homogène.
Puisque vous avez lu la recette de Croquettes de chou fleur, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer de bons plats! Gardez à l'esprit que la cuisine n'est pas une capacité qui peut être à 100% dès le début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
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