La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Cabillaud et sa Semoule aux Courgettes , nous J’espère que vous aimez.
Vous pouvez cuire cabillaud et sa semoule aux courgettes en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de cabillaud et sa semoule aux courgettes :
- Utilisation 4 pavés de Cabillaud
- Vous avez besoin 1 belle Courgette
- Utilisation 500 g d’Eau
- Préparer 250 g Semoule
- Vous avez besoin 60 g Miel
- Vous devez vous préparer 4 cuillères à soupe d’Huile d’Olive
- Utilisation 1 pincée de Poivre
- Vous devez vous préparer 1 pincée de Sel
Posez les pavés de cabillaud et faites-les dorer des deux côtés. Recette en vidéo de L'atelier des Chefs Cuisez avec la vapeur des légumes : une manière douce et goûteuse. Ajouter les tranches de cabillaud ainsi que le vin blanc. Une recette simple à préparer by Blédina !
Cabillaud et sa Semoule aux Courgettes pas à pas :
- Laver, sécher, couper les extrémités de la courgette et ensuite couper le milieu, soit en rondelles soit en petit dés.
- Faire cuire les pavés de cabillaud à la vapeur.
- Dans une poêle, ajouter 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et y faire revenir à feu moyen les dés courgettes et le miel. - Faites caraméliser l’appareil/la préparation selon vos goûts.
- Dans une casserole, ajouter la semoule et l’eau puis, laisser prendre à feu moyen jusqu’à ce que l’eau soit entièrement absorbé. - Ajouter les 2 cuillères à soupe d’huile d’olives et égrener la semoule à l’air d’une fourchette.
- (Pour ma part, j’ai ajouter sur chaque pavés de cabillaud une cuillère à soupe de fromage blanc avec de la ciboulette.)
Complétez le plat en fonction des besoins nutritionnels de votre enfant. Adaptez également les quantités selon son âge et son appétit. Mélangez la préparation aux courgettes avec la semoule, les raisins égouttés, le zeste et le jus de citron, les feuilles de menthe ciselées et l'œuf. Etalez la préparation dans des petits moules à tarte préalablement huilés. Lavez les courgettes et tranchez-les en très fines rondelles.
Prenez ces idées de recettes Cabillaud et sa Semoule aux Courgettes et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette Cabillaud et sa Semoule aux Courgettes recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
