Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire semoule de brocolis au poulet coco/poivrons en utilisant 6 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de semoule de brocolis au poulet coco/poivrons :
- Vous avez besoin 1 tête de brocolis (il vous en restera)
- Préparer 1 echalotte
- Vous avez besoin 1 peu de lait de coco
- Fournir 1 escalope de poulet
- Utilisation 150 g mélange de poivrons coupés en lanière surgelé (vous pouvez aussi prendre des frais ça doit être que meilleure)
- Préparer Sel, poivre, curry
Exit la menthe car à la maison on est pas du tout fan. Voici une recette light idéale pour les adeptes de régime. Dégustez bien chaud accompagné de riz blanc cuit ou de tagliatelles fraîches. On peut aussi réaliser cette recette dans un wok.
Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons instructions :
- Mixer la tête de brocolis jusqu'à obtenir une texture de semoule
- Eplucher et emincer l'échalotte
- Dans une poêle antiadhésive, faire revenir l’échalote et la semoule de brocolis en ajoutant un peu de sel et poivre.
- Pendant ce temps, couper votre poulet en petits morceaux. Dans une poêle, commencer par faire cuire les poivrons, ajouter ensuite le poulet, un peu de lait de coco, du curry, sel et poivre.
- Laisser mijoter un peu.
- Dans votre lunchbox, mettre la semoule de brocolis cuite, et ajouter par dessus votre mélange poulet/poivrons. Bon appétit
Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail. Laver les légumes, égrainer les poivrons et les émincer en petit dès, de même pour les tomates. Ajouter le poulet, les légumes et le basilic finement ciselé à la semoule, verser l'huile d'olive, saler et poivrer à votre convenance puis bien mélanger. Réservez le poulet et remplacez-le par l'oignon et le poivron en lamelles. Egouttez le brocolis, et placez-le dans la poêle avec les autres légumes.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Semoule de brocolis au poulet coco/poivrons recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
