La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner poêlée de légumes coco de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de poêlée de légumes coco! Tout d’abord, de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et sont toujours en état de propreté. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire poêlée de légumes coco en utilisant 10 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de poêlée de légumes coco :
- Vous devez vous préparer 100 g riz
- Préparer 40 g pois chiches secs
- Préparer 1 poivron jaune
- Préparer 1 courgette
- Utilisation 1 oignon rouge
- Utilisation 200 ml lait de coco
- Vous avez besoin 1 cas de concentré de tomates
- Vous devez vous préparer fleur de sel
- Fournir poivre
- Vous avez besoin cumin
Poêlée de légumes coco pas à pas :
- La veille, faire tremper les pois chiches toute une nuit. - - Le lendemain, les égoutter et les faire cuire 1 h dans de l'eau bouillante. - - Égoutter et réserver.
- Faire cuire le riz 30 mn dans de l'eau bouillante. - - Égoutter et réserver.
- Laver et couper la courgette en morceaux.
- Laver, épépiner et couper le poivron en cubes.
- Éplucher et détailler l'oignon.
- Les faire revenir dans une sauteuse, dans de l'huile d'olive à feu moyen pendant environ 8 mn.
- Ajouter le lait de coco, les pois chiches cuits et le concentré de tomates. - - Saler, poivrer et ajouter le cumin selon votre goût. - - Mélanger le tout.
- Laisser revenir 2 min et couper le feu. - - Servir le riz chaud et déposer la préparation par dessus.
La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Poêlée de légumes coco, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Poêlée de légumes coco recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
