Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces 🌿Salade Fraîcheur Quinoa Choux-fleurs Pastèque 🌿 recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.
Vous pouvez cuire 🌿salade fraîcheur quinoa choux-fleurs pastèque 🌿 en utilisant 8 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de 🌿salade fraîcheur quinoa choux-fleurs pastèque 🌿 :
- Vous devez vous préparer 1 petit choux fleur
- Préparer 10 tomates cerises
- Utilisation 1 cuillère à café Coriandre haché
- Vous devez vous préparer 3 cuillères à café d'huile d'olive
- Fournir 1 cuillère à café Vinaigre balsamique
- Utilisation 1 pincée de fleurs de sel
- Vous avez besoin 50 g Quinoa
- Utilisation De la pastèque
Laissez refroidir. Épluchez l'oignon et coupez-le en fines rondelles. Coupez les olives en petites rondelles et la feta ainsi que la pastèque en petits blocs. Mélangez le quinoa avec les rondelles d'oignons, les olives, la feta et la pastèque. Un peu de fraîcheur au menu !
🌿Salade Fraîcheur Quinoa Choux-fleurs Pastèque 🌿 instructions :
- Cuire le Quinoa.
- Laver et Râper le choux fleurs crus. Laver les tomates cerises
- Couper les tomates en 4.
- Couper la pastèque en cube et mélanger le tout avec le choux fleurs râpé, ajouter la coriandre, l'huile d'olive, le vinaigre balsamique et la fleur de sel.
- Egoutter et refroidir à l'eau froide le Quinoa. Bien l'égoutter et l'ajouter au reste. Bien remuer.
- Dresser dans une assiette ou un pot.
La salade de quinoa aux bleuets, fraises et pastèque délicieuse et c'est sans gluten ! Pour cela, il vous faut : deux tasses de quinoa non cuit, trois tasses d'eau douce et une pincée de sel de mer, selon vos goûts. Placez le quinoa, l'eau et du sel de mer dans un grand cuiseur à riz et couvrez-le. Donnez votre avis Donnez votre avis. Je sauvegarde mes recettes et je les consulte dans mon carnet de recettes.
Un excellent repas fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces 🌿Salade Fraîcheur Quinoa Choux-fleurs Pastèque 🌿 recette pour booster votre cuisine est la même chose qu'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, plus vos plats seront certainement meilleurs.
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