Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Quiche aux poireaux vegan vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez cuire quiche aux poireaux vegan en utilisant 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de quiche aux poireaux vegan :
- Fournir Pour la béchamel
- Vous avez besoin 400 g lait végétale, ici soja
- Fournir 70 g farine
- Vous avez besoin sel, poivre, levure maltée
- Utilisation Pour la garniture
- Préparer 1 gros oignon
- Utilisation 2 gros poireaux
- Fournir 1/2 bloc de tofu fumé amande sésame de taifun
- Utilisation 2 cuillères à soupe moutarde classique et à l’ancienne
Commencez cette recette de quiche oignons-poireaux en préparant la pâte. Mettez la farine, le sel et l'huile d'olive dans un saladier. Peut-être la meilleure quiche aux poireaux que j'ai mangé. Cette super recette vous propose une version poireaux-lardons-jambon dont vous nous direz des nouvelles !
Quiche aux poireaux vegan instructions :
- Mélanger ensemble les ingrédients de la pâte brisée pour faire une boule. Etale la et met la dans le plat à tarte, pas besoin de la précuire, badigeonne la des 2 moutardes
- Pour faire la béchamel mélange tous les ingrédients à froids dans une casserole et met la sur feu moyen. Fouette jusqu’à épaississement, ça doit prendre environ 5 minutes.
- La garniture: Ensuite coupe tes poireaux sur la longueur puis en tronçon, ce sera plus facile de séparer les morceaux pour les laver. Coupe le tofu en cube et émince l’oignon
- Met tout ça dans une poêle à feu vif pour griller légèrement.
- Met la garniture dans la béchamel, mélange et verse tout dans le fond de tarte plein de moutarde.
- Enfourne à 180° pour 30 minutes, 40 si tu veux que ça grille un peu sur le dessus.
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Recette simplissime avec évidemment des poireaux, des lardons et du jambon, mais aussi des oeufs, de la crème fraîche, du fromage râpé. Une quiche permettant d'intégrer des légumes par la présence de poireaux. Cette recette peut être servie en entrée, entrée chaude, plat, tarte, tourte, et. Battre les œufs avec la crème ,assaisonner de sel et poivre. Foncer un moule avec la pâte, disposer dessus les lardons, puis les poireaux et.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche aux poireaux vegan, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
Si vous trouvez cette Quiche aux poireaux vegan recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
