Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Tajine poulet aux lentilles de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À cuire tajine poulet aux lentilles tue avoir besoin 6 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de tajine poulet aux lentilles :
- Vous avez besoin Lentilles vertes
- Fournir 2 carottes
- Vous avez besoin 1 oignon
- Vous devez vous préparer 1 ail
- Utilisation 6 pilons poulet
- Vous avez besoin Épices
Pendant ce temps, poêlez les filets de poulet avec un peu d'huile. Retirez le bouquet garni des lentilles. Mettez les lentilles dans un grand plat, ajoutez les feuilles de chou croquantes et le poulet bien doré et servez bien chaud. Ajouter les tomates, le gingembre, le curry, le clou de girofle et le piment.
Tajine poulet aux lentilles instructions :
- Faites bouillir vos lentilles avec un cube de bouillon de poulet. Ajouter vos carottes coupée en cube et de l'oignon et Ail pressé. En parallèle laver vos pilons de poulet au vinaigre et citron puis mettez les au four avec les épices de votre choix. Pour moi c'était curcuma, cumin, paprika et gingembre
Mouiller avec le bouillon de légumes, le lait de coco, saler, poivrer. Une fois les lentilles cuites, les rajouter au mélange. Eteindre et rajouter la coriandre fraîche. Préparez un saladier rempli d'eau bouillante. Plongez-y les tomates, puis pelez-les, épépinez-les et coupez leur chair en morceaux.
Prenez ces Tajine poulet aux lentilles idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Tajine poulet aux lentilles recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
