Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un débutant. Quelle que soit la situation, des recommandations de cuisine utiles peuvent ajouter de nouvelles suggestions à votre cuisine. Prenez un peu de temps et apprenez quelques choses qui peuvent ajouter un peu de plaisir à votre régime de cuisine. Cette recette de Papillote de poisson au fenouil est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire papillote de poisson au fenouil en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de papillote de poisson au fenouil :
- Préparer 1 fenouil
- Vous avez besoin 1 filet de poisson blanc (en général j'utilise du cabillaud)
- Vous avez besoin 2 tomates
- Fournir 2 échalottes
- Vous avez besoin De la crème fraîche
- Préparer Du curcuma
- Préparer Sel et poivre
- Utilisation Du beurre
Servez les papillotes avec le quinoa aux graines de sésame, les morceaux de fenouil grillés et les tomates. Recette Papillotes de saumon au fenouil. Ajouter aussi le hachis d'ail, les échalotes, le persil, et parsemer de carotte râpée, d'un peu de fumet de poisson en poudre, de sel et de poivre. Même si la papillote est souvent associée au poisson, ce mode de cuisson convient également aux viandes, légumes et même aux fruits.
Papillote de poisson au fenouil pas à pas :
- Préchauffer le four à 200°C.
- Découper le fenouil en petits dés et le faire revenir à la poêle dans du beurre, jusqu'à le faire bien cuire. Saler et poivrer.
- Dans une feuille d'aluminium ou sur une feuille de papier cuisson:
- Déposer le fenouil et disposer le filet de poisson dessus. Ajouter les tomates coupées en petits dés et l'échalote ciselée. Recouvrir le tout avec 2 bonnes grosses cuillères de crème fraîche et saupoudrer de curcuma. Saler et poivrer de nouveau.
- Faire cuire au four à 200°C pendant 20-25 minutes suivant l'épaisseur de votre filet de poisson! Bon appétit !
Cuit au four ou au barbecue à l'intérieur d'une feuille de papier d'aluminium ou de papier sulfurisé, l'aliment conserve ainsi toutes ses saveurs. Pas besoin de matière grasse pour ce type de cuisson, ce qui en fait une cuisine santé idéale en période. Placer le poisson au-dessus et ajouter de nouveau du beurre parfumé. Fermer les papillotes et les déposer sur une plaque. Pratiquer une incision au centre de la papillote à l'aide de ciseaux ou d'un couteau et servir immédiatement.
Il existe deux passe-temps aussi agréables que la cuisine. Non seulement vous pouvez faire travailler vos muscles créatifs, mais vous pouvez également fournir de délicieux plats pour votre maison. L'augmentation de votre expertise de la préparation des aliments est particulière pour améliorer votre temps dans le coin cuisine. Tenter une recette Papillote de poisson au fenouil est un moyen fantastique de le faire.
Si vous trouvez cette Papillote de poisson au fenouil recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
