La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner petits pains aux graines de chia de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de petits pains aux graines de chia! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. Ensuite, pour rendre la nourriture plus délicieuse, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que le plat obtenu ne soit pas plat. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire petits pains aux graines de chia en utilisant 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de petits pains aux graines de chia :
- Vous avez besoin 1 sachet levure sèche
- Vous devez vous préparer 110 ml lait
- Vous devez vous préparer 50 ml eau
- Préparer 28 g beurre
- Vous devez vous préparer 10 g sucre
- Fournir 4,5 g sel
- Vous avez besoin 1 oeuf
- Utilisation 280 g farine
- Préparer Graines de chia
Quand on les hydrate, elles forment un gel (peu ragoûtant certes), qui mélangé aux autres ingrédients, va conférer sa souplesse et son élasticité au pain. Petites, noires, discrètes quand elles sont sèches, les graines de chia gonflent et gagnent en consistance quand on les cuisine. La cuisine healthy et branchée les met à l'honneur, et c'est un. Vous avez été nombreux à me demander la recette des petits pains aux graines, suite à la publication de la recette des burgers à la courge.
Petits pains aux graines de chia instructions :
- Faites tieder le lait, le beurre et l'eau.
- Séparez la farine en deux plats: dans un rajoutez la levure, le sucre et la moitié de l'oeuf battu et battez au batteur électrique. Ajoutez ensuite le mélange de beurre, lait et eau, battez de nouveau.
- Ensuite incorporez la deuxième partie de farine avec le sel petit à petit en continuant de battre.
- Formez une boule et laissez poser 10 minutes.
- Formez 10 boules de la taille d'une mandarine sur une plaque avec du papiet sulfurisé. Laissez poser 5 minutes.
- Applatissez légèrement vos boules et laissez poser 30 minutes avec un essuis sec par dessus. Préchauffez votre four a 180 degré.
- Badigeonnez d'eau et du reste d'oeuf vos pains et parsemez de graines de chia. Laissez poser 5 minutes et puis enfournez pour 25 minutes.
Vous avez bien raison, il n'y a rien de meilleur que l'odeur du pain frais à peine sorti du four! Je vous dévoile donc la recette aujourd'hui. Rien de bien compliqué au contraire. Vous pourrez ajuster la recette selon les farines et les graines que. Vous sont présentés les crèmes chocolatées aux graines de chia, les muffins à la vanille aux graines de chia, l'omelette salée nature aux graines de chia, la salade détox à l'avocat, au quinoa, à la pomme et aux graines de chia, le pudding de chia à la mangue, les petits pains farcis au saumon aux graines de chia, les rigatoni aux.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Petits pains aux graines de chia, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
Si vous trouvez cette Petits pains aux graines de chia recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
