La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner petits pains aux graines de chia de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de petits pains aux graines de chia! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Et enfin, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire petits pains aux graines de chia tue seul besion 9 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de petits pains aux graines de chia :
- Vous devez vous préparer 1 sachet levure sèche
- Vous avez besoin 110 ml lait
- Fournir 50 ml eau
- Préparer 28 g beurre
- Utilisation 10 g sucre
- Fournir 4,5 g sel
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Fournir 280 g farine
- Préparer Graines de chia
A savoir sur le chia: Les graines de chia ont une énorme capacité d'absorption. Un pain healthy et sans gluten aux graines de chia !. La recette par CUISINE EN FOLIE. Au mélangeur, broyer finement les graines d'amarante, le quinoa, les graines de lin et les graines de chia avec la farine d'épeautre en raclant les parois du bol à quelques reprises.
Petits pains aux graines de chia instructions :
- Faites tieder le lait, le beurre et l'eau.
- Séparez la farine en deux plats: dans un rajoutez la levure, le sucre et la moitié de l'oeuf battu et battez au batteur électrique. Ajoutez ensuite le mélange de beurre, lait et eau, battez de nouveau.
- Ensuite incorporez la deuxième partie de farine avec le sel petit à petit en continuant de battre.
- Formez une boule et laissez poser 10 minutes.
- Formez 10 boules de la taille d'une mandarine sur une plaque avec du papiet sulfurisé. Laissez poser 5 minutes.
- Applatissez légèrement vos boules et laissez poser 30 minutes avec un essuis sec par dessus. Préchauffez votre four a 180 degré.
- Badigeonnez d'eau et du reste d'oeuf vos pains et parsemez de graines de chia. Laissez poser 5 minutes et puis enfournez pour 25 minutes.
Dans un batteur sur socle muni du crochet à pétrir, mélanger le mélange de grains broyés avec la farine tout usage, la farine de blé, la levure et le sel. Vous avez bien raison, il n'y a rien de meilleur que l'odeur du pain frais à peine sorti du four! Je vous dévoile donc la recette aujourd'hui. Rien de bien compliqué au contraire. Confiture de fraise aux graines de chia.
Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Petits pains aux graines de chia, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.
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