La plupart des gens sont paresseux de commencer à cuisiner encas salé de peur que les résultats de leur cuisine ne soient pas délicieux. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de encas salé! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de non-précipitation affectent aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez cuire encas salé en utilisant 13 Ingrédients et 8 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de encas salé :
- Préparer La base
- Vous avez besoin 3 grosses carottes (environ 300gr)
- Utilisation 100 gr pois chiches cuits
- Vous avez besoin Sel, poivre (mélange d'épices massalé)
- Fournir 150 gr flocons (de millet)
- Préparer Sauce au yaourt (végétal)
- Fournir 150 gr yaourt végétal (ou fromage blanc)
- Fournir 1 filet de jus de citron
- Vous devez vous préparer Sel, poivre
- Fournir 5 gr fanes de carottes hachées (ou persil)
- Utilisation Topping
- Fournir Graines germées
- Vous avez besoin A défaut : cacahuètes ou noix en petits morceaux
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Encas salé instructions :
- Si vous utilisez des pois chiches secs, vous savez quoi faire ;)
- Faites cuire les carottes coupées grossièrement dans de l'eau jusqu'à ce que la chair soit molle.
- Mélangez les pois chiches et les carottes, assaisonnez et mixez jusqu'à obtenir une pâte homogène.
- Ajoutez les flocons et laissez gonfler une dizaine de minutes.
- Déposez des petits cercles de pâte sur une plaque de cuisson allant au four et faites cuire pendant 10 minutes à 180°C.
- Préparez la sauce au yaourt.
- Quand les bases ont refroidi, déposez une cuillère à soupe de sauce dessus et ajoutez une belle pincée de graines germées (si vous n'en avez pas, des cacahuètes ou noix en petits morceaux seront parfaites !)
- Bonne dégustation !
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Depuis que vous avez revu la recette Encas salé et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Encas salé recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
