En général, les gens se sentent inférieurs à frittata d'aubergine et de courgette parce qu’ils ont peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de frittata d'aubergine et de courgette! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait meilleur goût, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture produite ait un goût délicieux De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire frittata d'aubergine et de courgette tue seul besion 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire il.
Ingrédients de frittata d'aubergine et de courgette :
- Vous avez besoin 6 Œufs
- Vous devez vous préparer 1 Cougette verte
- Vous avez besoin 1 Cougette jaune
- Vous devez vous préparer 1 Aubergine
- Préparer 3 Tomates
- Vous devez vous préparer 2 Gousses d'ail
- Vous devez vous préparer Sel
- Vous avez besoin Poivre
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
Sa forme demeure arrondie, car on ne la plie pas. Chauffer une grande poêle à feu moyen. Répartir le halloumi grillé sur la frittata. Allez, je vous propose mes dernières recettes d'aubergines de la saison.
Frittata d'aubergine et de courgette pas à pas :
- Lavez et coupez en fine rondelle les courgettes, les tomates et l'aubergine.
- Pelez et hachez l'ail
- Dans un saladier battez les œufs, salez et poivrez.
- Dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, faites doré l'ail, puis faites revenir les courgettes (5 minutes) puis rajoutez les tomates (1 minutes) et l'aubergine (5 minutes)
- Préchauffez le four 180°C chaleur tournante
- Mettez les légumes dans un moule (beurré si nécessaire) er versez les œufs battus dessus.
- Enfournez pour 20 minutes à four chaud et bon appétit 😊
Demain, je passe aux champignons, courges et choux. Si vous êtes plus au sud, vous pouvez la tenter. C'est un pur délice, je l'ai mangée à moi toute seule cette frittata ! Tailler une courgette en petits cubes. Tailler l'autre courgette à l'aide d'une mandoline pour en faire de larges et fines bandes.
Depuis que vous avez revu la recette Frittata d'aubergine et de courgette et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Frittata d'aubergine et de courgette recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
