La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner quenelles aux légumes par crainte que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quenelles aux légumes! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Et enfin, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez cuire quenelles aux légumes en utilisant 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de quenelles aux légumes :
- Préparer 6 quenelles
- Préparer 2 courgettes
- Vous devez vous préparer 2 tomates
- Utilisation 2 oignons blancs
- Vous avez besoin une boite de 240g champignons de paris égouttés
- Utilisation une brique de purée de tomate
- Vous avez besoin 1 cube de bouillon de légumes
- Préparer herbes de provences
- Fournir poivre
Une recette simple à préparer by Blédina ! Des quenelles vraiment délicieuses et originales, saines et gourmandes. Je les ai servi avec une sauce au yaourt, mais pourquoi pas gratinées avec une sauce tomate. Ajoutez les légumes et les mini quenelles.
Quenelles aux légumes pas à pas :
- Coupez les courgettes et les tomates en dés, émincez les oignons.
- Dans un saladier, mettre les courgettes, les oignons, les tomates et les champignons de Paris et mélangez.
- Ajoutez la brique de purée de tomate et un peu d'eau. Ajoutez des herbes de provence, du poivre et un cube de bouillon de légumes émietté. Tout bien mélanger!!
- Mettre les trois quarts du mélange dans un plat à gratin, posez les quenelles sur les légumes et ajoutez le reste de vos légumes en mouillant les quenelles avec la sauce.
- Enfournez 30 minutes dans un four préchauffé à 210 degrés, c'est prêt!!
Assaisonnez, parsemez d'herbes de Provence et prolongez la cuisson à feu moyen jusqu'à ce que les légumes deviennent tendres. Napper l'assiette de coulis de poivrons, disposer une quenelle de chaque mousse en étoile, poser des pointes de crème à l'aide du cornet et décorer avec les petits-pois. Mélangez délicatement dans un saladier en ajoutant l'huile d'olive. Formez des quenelles et servez avec une. La quenelle est une spécialité de la cuisine lyonnaise.
Depuis que vous avez revu la recette Quenelles aux légumes et que vous avez le savoir-faire dont vous avez besoin pour exécuter dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.
Si vous trouvez cette Quenelles aux légumes recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
