La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Porridge à la poudre d'amande / kiwi , nous J’espère que vous aimez.
À faire porridge à la poudre d'amande / kiwi tue avoir besoin 9 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de porridge à la poudre d'amande / kiwi :
- Fournir 1/2 cup de flocons d'avoine
- Utilisation 1/2 cup de lait végétal (alit de riz)
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe poudre d'amandes
- Préparer 1 cuillère à soupe graines de chia
- Utilisation 1 cuillère à café cannelle
- Utilisation 1 cuillère à soupe beurre de cacahuète
- Préparer 1 carré de chocolat noir
- Vous devez vous préparer 1 kiwi
- Vous avez besoin Quelques graines de courges (ou autres graines, fruits secs, oléagineux)
Inutile de sucrer, les raisins secs s'en chargeront. - Rajouter une poignée d'amandes ou la poudre d'amande bio, une cuillère à café de graines de lin blond. En fin de cuisson ajouter les flocons de riz, la cannelle et la banane. La seule condition maintenant c'est d'avoir le temps de se le préparer. J'avoue que je le réserve pour les matins motivés, sinon j'ai tendance à continuer à attraper le premier truc venu et le gober tout rond avant de partir pour la journée.
Porridge à la poudre d'amande / kiwi pas à pas :
- Dans un bol, verser les flocons d'avoine, la poudre d'amandes, les graines de chia, la cannelle et le chocolat noir en moreaux.
- Bien mélanger et y ajouter le lait végétal.
- Mettre environ 1 minutes 30 au mirco-ondes.
- Pendant ce temps, peler et couper le kiwi.
- Ajouter le kiwi, les graines de courges et la beurre de cacahuètes sur la dessus.
Rome ne s'est pas faite en un jour. Dans un saladier, battre les œufs en omelette avec la crème, le sucre et la poudre d'amandes, et verser sur la pâte. Le kiwi est également connu pour sa faible densité calorique et son pouvoir satiétant qui permet de caler notre estomac. Bien que j'adore le kiwi, c'est un fruit. Ajoutez la crème d'amande & le sirop de riz.
Prenez ces concepts de recettes Porridge à la poudre d'amande / kiwi et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Porridge à la poudre d'amande / kiwi recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
