Que vous soyez un étudiant universitaire qui commence simplement vos propres expériences culinaires ou un chef expérimenté avec de nombreuses célébrations de soupers à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en savoir plus sur la cuisine. Nous espérons que ces Quiche au thon recettes et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir et vous habituer à de délicieux plats faits maison.
Vous pouvez avoir quiche au thon en utilisant 9 Ingrédients et 11 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de quiche au thon :
- Préparer 1 rouleau de pâte brisée
- Utilisation 300 g thon au naturel
- Vous devez vous préparer 1 grosse tomate (Type cœur de bœuf)
- Vous avez besoin 1 oignon rouge
- Fournir 3 oeufs
- Utilisation 20 cl crème fraîche (de préférence entière)
- Vous devez vous préparer 1 càs de lait (De préférence entier)
- Préparer 100 g gruyère Rapé
- Utilisation Assaisonnement :Sel, poivre, muscade
Créée par giseleloona Excellente chaude comme froide, on la déguste en entrée, en plat principal, mais on l'emporte aussi facilement pour un pique-nique en famille ou entre amis. Découvrez notre recette de la quiche au thon, simple à réaliser. La quiche au thon est un plat très facile et rapide à préparer qui plaira à tout le monde ! Elle se déguste aussi bien pour le déjeuner que pour le dîner et est parfaite en guise d'entrée comme en plat principal.
Quiche au thon instructions :
- Préchauffer le four thermostat 6 (180 °C)
- Dérouler la pâte dans un moule à tarte. Piquer la pâte et cuire à blanc 10 minutes dans le four préchauffé.
- Battre les œufs en omelette, ajouter la crème fraîche, le lait, les assaisonnements et mélanger au fouet.
- Égoutter le thon puis l’écraser avec une fourchette dans une assiette.
- Éplucher et émincer l’oignon
- Couper la tomate en brunoise (petits dés). Jeter l’excédent d’eau et les pépins.
- Ajouter les miettes de thon, les dés de tomates et l’oignon à la première préparation. Mélanger
- Verser la préparation dans le fond de tarte précuit et saupoudrer de gruyère. Enfourner pendant 25 à 30 minutes.
- Vérifier la cuisson et sortir du four. Débarrasser la tarte sur une grille.
- C’est le moment de la dégustation !
- La photo est une suggestion de présentation. Les quantités de la recette sont adaptées à un moule à tarte classique.
Voici une belle recette de quiche sans pâte avec du thon, des oignons et des champignons. C'est vite fait et c'est léger, surtout avec du lait écrémé. Accompagnée d'une salade verte, c'est parfait pour un repas du soir. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. Quiche au thon et à la tomate.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Quiche au thon, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Quiche au thon recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.
