La cuisine pourrait être l’une des plus anciennes compétences au monde. Cela n’indique pas qu’il existe des limites à la compréhension offerte au cuisinier qui envisage de renforcer ses capacités. Même les meilleurs chefs, même les professionnels, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, approches et techniques pour améliorer leurs compétences en cuisine, alors essayons cette recette de Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 , nous J’espère que vous aimez.
À cuire smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 tue avoir besoin 8 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 :
- Vous devez vous préparer 1 banane
- Préparer 1 yaourt nature (125g)
- Fournir 2 c.a.s de son d'avoine
- Fournir 100 ml lait de coco
- Vous avez besoin 1/2 banane (topping)
- Vous devez vous préparer Flocons d'avoine (topping)
- Préparer Noix de coco râpée (topping)
- Fournir Noix de coco fraîche (topping)
Ce smoothie d'hiver aux dattes, à la banane et au lait de coco est très énergétique et riche en antioxydants ! Le lait de coco est certainement mon lait végétal préféré ! Il rend la préparation onctueuse et lui donne une douce saveur de coco qui se marie parfaitement avec la banane. Par cette fraîcheur d'hiver, un bon smoothie peut faire du bien.
Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 instructions :
- Couper la banane en morceaux.
- Mettre tous les ingrédients du smoothie dans un blender, et mixer jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène.
- Verser le smoothie dans un bol. Couper la demi banane en rondelles et la noix de coco fraîche en morceaux. Les disposer sur le smoothie avec les flocons d'avoine et la noix de coco râpée.
Surtout quand il est rempli de bons ingrédients. ♦Ajouter le reste des ingrédients et mixer jusqu'à obtenir un mélange onctueux et homogène. Vous pouvez rajouter un yaourt brassé nature pour plus d'onctuosité, mais on sort du. Smoothie jest czymś więcej niż zwykłym sokiem. Wykonane jest z naturalnych,całych i świeżych składników,więc wszystkie przeciwutleniacze są w nim zachowane. Jeszcze do niedawna kupowaliśmy gotowe soki np: "Innocent Drinks" ,które mają bardzo dobry skład,jak na kupne soki.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Smoothie banane-yaourt-coco 🥥🥣🌱 recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
