Êtes-vous un gourou de la cuisine? Peut-être êtes-vous simplement un expert en cuisine? Ou comme plusieurs autres, vous êtes peut-être un novice. Quoi qu’il en soit, des conseils pratiques pour cuisiner peuvent inclure de nouvelles suggestions pour votre cuisine. Prenez un peu de temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du nouveau plaisir à votre routine de cuisine. Cette recette de Pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez cuire pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales en utilisant 7 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales :
- Vous avez besoin 250 g d'eau bouillante
- Préparer 200 g mélange 4 céréales
- Vous avez besoin 10 g beurre
- Préparer Sel
- Fournir Filet d'huile d'olive
- Vous devez vous préparer 2 morceaux de pavé de saumon
- Vous avez besoin Mâche
Rincez sous l'eau puis épongez les pavés. Utiliser les doigts pour mélanger et obtenir un mélange sableux. Passez la mâche sous l'eau et essorez-la doucement. Assaisonnez la mâche d'une cuillère à soupe d'huile (mélange colza olive de préférence).
Pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales instructions :
- Dans un récipient en verre avec couvercle : verser l'eau, les céréales et le beurre
- Mélanger, fermer le récipient et laisser de côté 9min
- Dans une poêle, faire chauffer l'huile et mettre les pavé côté peau, cuire 2min
- La peau doit être bien croustillante. Les mettre d'un côté, cuire 2min ; de l'autre côté cuire 2min aussi. La cuisson doit être fini (ou un peu plus longtemps celon la taille des morceaux). Le pavé sera rosé à cœur.
- Dresser votre assiette (ici il reste du mélange 4 céréales)
- Déguster ❤️
Répartissez les saumons et crevettes sur la mâche. A l'aide d'un pinceau, badigeonner les pavés de saumon, du mélange préparé. Couper la chair de l'avocat en dés, verser dans un bol, ajouter le jus de citron et mélanger. Ajouter le pamplemousse, le saumon coupé en lanières ou en petits morceaux et mélanger. Dans un plat à four disposer les pavés de saumon.
Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Pavé de saumon, mâche et mélange 4 céréales est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.
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