En général, les gens sont paresseux pour commencer à cuisiner quiche à la feta et au chou kale parce qu’ils ont peur que la nourriture ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche à la feta et au chou kale! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Et enfin, pratiquez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque cuisson, car le sentiment d’être enthousiaste, calme et pas pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À cuire quiche à la feta et au chou kale tue avoir besoin 6 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de quiche à la feta et au chou kale :
- Utilisation 1 Pâte brisée
- Vous avez besoin 3 oeufs
- Vous avez besoin 125 gr. féta de brebis
- Préparer 350 ml lait (ici de chèvre)
- Vous avez besoin 2 belles feuilles de chou kale
- Utilisation Sel, poivre, muscade
Le chou kale est un légume santé à découvrir !. Lorsque assez mou, le fouetter avec le lait dans un bol. Ajouter les œufs, puis le fromage râpé, le kale et le bacon cuit. Un repas complet et à rapide à préparer, facile à emporter pour manger au bureau… cette délicieuse quiche champignons et chou kale va vous plaire !
Quiche à la feta et au chou kale pas à pas :
- Étalez votre pâte brisée sur votre moule à tarte, piquez la pâte et précuire 5 minutes au four à 180 °C.
- Lavez, essuyez puis émincez votre chou kale.
- Préparez votre appareil avec oeufs, lait, sel, poivre, muscade. Mélangez.
- Déposez votre chou sur votre tarte puis votre appareil. Ajoutez la féta coupée en dés. Enfournez 20 minutes au four à 180° C en chaleur tournante. Bon appétit 😊
Pour la pâte feuilletée, vous trouverez de très bonnes options sans gluten en épiceries spécialisées ou en supermarchés, si vous décidez de la faire vous-même et de préparez-la à l. Et le dissoudre en rajoutant un peu d'eau à mi-cuisson du chou kale car autrement, il ne se dissoudra pas). Disposez la pâte brisée dans un plat à tarte. Lavez les feuilles de chou kale et coupez-les en morceaux. Faites revenir l'échalote et le chou dans une poêle avec un filet d'huile d'olive.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Quiche à la feta et au chou kale, explorez maintenant les recettes, implémentez-la et profitez-en. Vous ne savez jamais - vous avez tout simplement découvert une nouvelle vocation.
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