La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Pancakes banane et graines de lin , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez avoir pancakes banane et graines de lin en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de pancakes banane et graines de lin :
- Vous devez vous préparer 2 bananes bien mûres
- Préparer 2 oeufs
- Vous avez besoin 80 g farine (complète ou non)
- Vous devez vous préparer 1 cuillère à café levure chimique
- Vous avez besoin 1 cuillère à café graines de lin (facultatif)
- Préparer 1 cuillère à soupe rhum ou d'extrait de vanille
En ce moment, le matin je ne me passe plus de mes pancakes à la banane! Le petit-déjeuner c'est vraiment mon petit kiff du matin, ce qui me pousse à me sortir du lit haha. Alors autant varié les plaisirs sainement tout en étant gourmands (et surtout protéinés)! Pour ma part, quand je n'ai pas… je vous propose de réaliser des pancakes aux graines de chia.
Pancakes banane et graines de lin instructions :
- Dans un saladier, écrasez les bananes puis ajoutez les 2 oeufs et mélangez activement.
- Ajoutez ensuite farine et levure puis mélangez encore.
- Ajoutez ensuite des ingrédients de votre convenance ici ce sera rhum et graines de lin.
- Faites chauffer une poêle puis versez une louche de pâte au centre de celle-ci.
- Cuire le pancake environ 1 minute de chaque côté et c'est prêt !
C'est ce qui va apporter ce moelleux incomparable à la recette. Une recette de pain aux bananes et aux graines de lin. Une recette toujours très pratique et très appréciée de tous. Lavez, pelez et retirez le cœur des pommes. Mettez-les dans un mixeur avec les graines de lin.
Prenez ces Pancakes banane et graines de lin idées de recettes et utilisez-les également et peut-être même expérimentez-les pendant que vous y allez. La zone de cuisson est un endroit merveilleux pour essayer de nouvelles choses avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Pancakes banane et graines de lin recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
