Beaucoup de gens ont peur de commencer à cuisiner butternut au quinoa de peur que la cuisine n’ait mauvais goût. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de butternut au quinoa! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser diverses épices afin que la nourriture préparée ait un goût délicieux. Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final!
À cuire butternut au quinoa tue seul besion 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de butternut au quinoa :
- Préparer 1 butternut coupé en deux
- Vous devez vous préparer 1/2 oignon
- Fournir 2 cas de quinoa
- Fournir Gruyère râpé
- Utilisation Persil
- Préparer 1 cac curcuma
- Vous avez besoin Sel
- Fournir Poivre
- Vous avez besoin 1 cas d’huile d’olive
I think both would work quite well. This was my first time using quinoa in a recipe, and I'm really hooked. The little quinoa spirals are filled with protein, fiber, vitamins and minerals, making it a valuable addition to a vegetarian diet. Add the quinoa and butternut squash to the pan with the shallots and cook for another minute.
Butternut au quinoa pas à pas :
- Quadriller les deux moitiés du Butternut et le badigeonner d’huile d’olive - Faire cuire au four durant 50min à 180 degrés
- Dans une poêle faire revenir l’oignon avec la chair que l’on récupère du butternut cuit avec l’huile d’olive.
- Ajouter le quinoa déjà cuit à la vapeur, y intégrer les épices et herbes (poivre, sel, curcuma, persil) à feu doux durant quelques minutes.
- Transférer dans le butternut, ajouter du gruyère râpée, mettre au four durant une dizaine de minutes.
Add in the broth, salt, pepper and cayenne pepper. Bring the mixture to a simmer, and then reduce the heat to low. Rinse the quinoa under cold running water. Add butternut squash and zucchini; toss until coated. Place butternut squash and zucchini onto a baking sheet.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Butternut au quinoa, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Butternut au quinoa recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
