Cabillaud et ses petits légumes en papillote
Cabillaud et ses petits légumes en papillote

En général, les gens ont d’abord abandonné cabillaud et ses petits légumes en papillote parce qu’ils craignent que la nourriture ne soit pas bonne. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de cabillaud et ses petits légumes en papillote! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque activité culinaire, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la nourriture!

Vous pouvez cuire cabillaud et ses petits légumes en papillote en utilisant 10 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de cabillaud et ses petits légumes en papillote :
  1. Préparer 4 dos de cabillaud
  2. Utilisation 2 carottes
  3. Préparer 1 courgette
  4. Utilisation 1 poivron jaune
  5. Utilisation 1 poivron rouge
  6. Utilisation huile d’olive
  7. Préparer sel
  8. Fournir 2 citrons
  9. Fournir 150 g riz cru
  10. Préparer aluminium

A la fin de la cuisson, ajouter le fenouil, la coriandre et le curry. Saler et poivrer à votre convenance. Dans les papillotes, étaler une couche du mélange de légumes mijotés et ajouter quelques morceaux de cabillauds. Disposez les légumes sur chaque papillote et posez le dos de cabillaud.

Cabillaud et ses petits légumes en papillote instructions :
  1. Préchauffer le four à 180°c
  2. Éplucher les légumes et les découper en petits cubes et les mélanger dans un bol.
  3. Découper 4 grandes feuilles de papier aluminium.
  4. Déposer un dos de cabillaud en son centre puis des légumes.
  5. Presser un demi citron par dessus, ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive, 3 pincées de sel et 3 pincées d’ail.
  6. Enfourner pour 25 minutes. Faire cuire le riz pendant ce temps.
  7. Au moment de servir, renverser le contenu de la papillote sur le riz.

Mélangez la crème fraiche épaisse avec le fromage de chèvre et déposez sur chaque dos de cabillaud. Servez avec du riz vapeur et quelques rondelles de citron. Versez la préparation tomates-courgette sur chacun des rectangles et posez le filet de cabillaud dessus. Retirez du four à la fin du délai puis servez vos papillotes dans un grand plat de service. Disposer sur chacune d'entre elles les légumes en julienne, puis les tranches de cabillaud.

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Cabillaud et ses petits légumes en papillote, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

Si vous trouvez cette Cabillaud et ses petits légumes en papillote recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.