Pâte à pizza légère, au son d’avoine
Pâte à pizza légère, au son d’avoine

Que vous soyez un étudiant universitaire en train de commencer vos propres expériences culinaires ou un cuisinier expérimenté avec de nombreuses célébrations de dîner à votre actif, il y a constamment quelque chose de nouveau pour en apprendre davantage sur la cuisine. Nous espérons que ces Pâte à pizza légère, au son d’avoine recette et astuces pourront vous aider dans votre cuisine ce soir, ainsi que vous habituer à de magnifiques plats faits maison.

Vous pouvez avoir pâte à pizza légère, au son d’avoine en utilisant 8 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de pâte à pizza légère, au son d’avoine :
  1. Vous avez besoin 250 g farine de grand épeautre (T130) ou de blé (T110)
  2. Fournir 250 g son d’avoine
  3. Utilisation 35 cl d’eau
  4. Utilisation 2 c à soupe d’huile d’olive
  5. Préparer 2 c à café d’origan (frais ou sec)
  6. Vous devez vous préparer 1 c à soupe de sirop d’agave
  7. Vous devez vous préparer 8 g sel fin
  8. Préparer 1 cube de levure fraîche de boulanger

Pour obtenir une pâte à pizza dans les régles de l'art, il existe quelques commandements à respecter : utilisez une farine riche en gluten, pétrissez la pâte Idées de repas, menus et recettes des Gourmets. Mini pizza aux légumes et son d'avoine. cuisine et nutrition enfant - Les enfants adorent manger de. Pizza aux légumes + Recette de la pâte à pizza. Disposer la pâte obtenue sur une plaque beurrée destinée au four.

Pâte à pizza légère, au son d’avoine pas à pas :
  1. Délayez la levure fraîche dans de l’eau tiède
  2. Dans un saladier ou dans la cuve de votre cooking chef, mélangez la farine, le son d’avoine et le sel.
  3. Ajoutez l’eau et la levure, ainsi que tous les autres ingrédients de la pate et pétrissez bien le tout quelques minutes.
  4. Au début, la pâte est très collante, mais au fur et à mesure que le son d’avoine va absorber l’eau, la pâte à pizza deviendra malléable et agréable à travailler
  5. Déposez la pâte dans un saladier, et couvrez avec un torchon bien humide et laissez lever environ 1h00 au « bain-marie »
  6. Quand la pâte à bien levée, préchauffez le four à 220°c
  7. Découpez la pâte à pizza légère en trois pâtons de 300 g environ chacun, puis étalez-les sur un plan de travaillé fariné en faisant trois disques de 26 cm de diamètre
  8. Tapissez de sauce tomate, puis garnissez avec les ingrédients de votre choix
  9. Laissez lever environ 20 à 30 minutes avec la garniture
  10. Enfournez pour 20 minutes et dévorez bien chaud

Y coucher quelques tranches de tomates épaisses, un anchois. Variantes de la pâte à pizza. Avec quoi garnir sa pâte à pizza ? Les accessoires malins pour vos Pour une pâte légère : remplacez l'huile par des petits suisses. Faites-vous aider : la machine à Conservez la pâte à pizza au frais, filmée ou dans un saladier couvert.

Puisque vous avez atteint la fin de cette recette de Pâte à pizza légère, au son d’avoine, vous testez maintenant des recettes et appliquez-les ainsi que de vous réjouir. Vous ne savez jamais - vous avez simplement trouvé un nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Pâte à pizza légère, au son d’avoine recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.