Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Pâte à pizza à l'huile d'olive et à la spiruline est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
À faire pâte à pizza à l'huile d'olive et à la spiruline tue seul besion 7 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de pâte à pizza à l'huile d'olive et à la spiruline :
- Utilisation 375 g farine T55
- Fournir 210 g d'eau chaude
- Préparer 10 g d'huile d'olive
- Fournir 5 g spiruline
- Utilisation 10 g sel
- Vous devez vous préparer 2 g sucre complet de canne
- Vous avez besoin 20 g levure fraîche
La spiruline est une algue d'eau douce qui est reconnue pour être un « super aliment ». En effet elle est très riche en protéines, en fer, en vitamines et en oligo. Verser la farine dans un saladier, y creuser un puits et ajouter eau et sel. Mélanger à la spatule en ajoutant l'huile d'olive Dans un petit bol, faire fondre la levure dans un peu d'eau tiède avec.
Pâte à pizza à l'huile d'olive et à la spiruline instructions :
- Pesez tous les ingrédients dans votre cuve et laissez pétrir jusqu'à ce que votre pâte soit homogène, rabattez votre pâte au centre de la cuve et laissez couvert d'un torchon humide pendant 3h
- Dégazez votre pâte puis formez vos pizzas, laissez aller vos envies pour la garniture. Enfournez vos pizzas à 210 degrés pendant environ 25 minutes
Dans un bol, versez la farine, le sel et ajoutez l'huile d'olive et le sucre. Diluez le sachet de levure de boulangerie dans un petit verre d'eau chaude. Versez le tout dans le bol et pétrissez jusqu'à obtention d'une boule. Mélanger la farine et le sel dans un cul-de-poule. Ajouter l'huile et le beurre pommade.
Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Pâte à pizza à l'huile d'olive et à la spiruline, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.
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