Hachis de thon et Brocolis
Hachis de thon et Brocolis

En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner hachis de thon et brocolis de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de hachis de thon et brocolis! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser des ustensiles de cuisine de qualité toujours en bon état. Ensuite, le type de matériau utilisé affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!

À cuire hachis de thon et brocolis tue avoir besoin 6 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de hachis de thon et brocolis :
  1. Fournir Fleurettes de brocolis
  2. Utilisation carottes
  3. Préparer petite brique de coulis de tomate
  4. Préparer échalote
  5. Fournir boites de thon
  6. Vous devez vous préparer Sel et poivre
Hachis de thon et Brocolis pas à pas :
  1. Lavez, triez, et coupez vos brocolis, pour les faire cuire pendant 10 minutes à l'eau.
  2. Pendant la cuisson, lavez et coupez vos 2 carottes en petits morceaux fins. Emincez votre échalote.
  3. Dans une poêle, faites revenir vos échalottes et carottes avec un peu d'eau et de bouillon de légumes.
  4. Ajoutez aux carottes et échalote, le thon égoutté, mélangez bien, puis ajoutez votre coulis de tomate, un peu de sel et de poivre, mélangez et laissez mijoter.
  5. Pendant ce temps, mixez votre brocolis jusqu'à l'obtention d'une purée, ajoutez sel et poivre à votre convenance
  6. Versez votre mélange thon/légumes au fond d'un plat, et ajoutez votre purée de brocolis sur le dessus.
  7. Enfournez environ 20 minutes dans un four préchauffé à 200°.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Hachis de thon et Brocolis recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

Si vous trouvez cette Hachis de thon et Brocolis recette précieuse, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.