Falafels au thon et pois chiches
Falafels au thon et pois chiches

La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Falafels au thon et pois chiches recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.

À cuire falafels au thon et pois chiches tue avoir besoin 9 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de falafels au thon et pois chiches :
  1. Vous avez besoin 250 Gr pois chiches en conserve
  2. Utilisation 1 boite de thon au naturel
  3. Vous devez vous préparer 8 tomates confites
  4. Préparer 1 gousse d'ail
  5. Fournir 1/2 C à café de cumin
  6. Préparer 1 C à soupe de farine
  7. Fournir 1 filet d'huile d'olive
  8. Utilisation 1 oignon nouveau
  9. Préparer coriandre

Mixer jusqu'à ce que les pois chiches se transforment en une pâte grossière. Le sandwich de falafel est aux Levantins, ce qu'est le hamburger aux Américains. La première, les falafels ne se cuisinent pas avec des pois chiches cuits. Fuyez toutes les recettes qui vous le proposent, le résultat sera décevant.

Falafels au thon et pois chiches pas à pas :
  1. Hacher ail, oignon et coriandre puis ajouter les pois chiches et le thon égoutté et émietté, les tomates. Ajouter la farine, sel et poivre et cumin. Ajouter l'huile d'olive et faire des boules pas trop grosses.
  2. Cuire les falafels dans une un peu d'huile d'olive.
  3. Déguster avec une petite sauce : yaourt, tahini et citron !

La base des falafels, ce sont des pois chiches secs que vous aurez fait tremper dans de l'eau au moins une nuit. Il n'y aura que la cuisson du four à la fin. Falafel libanais falafels cuisine libanaise mezze pois chiche. Voir plus d'idées sur le thème Recette, Recettes de cuisine et Pois cassés. Salade de pois chiches, fenouil bulbe et graines rôties.

Puisque vous avez réellement terminé cette recette de Falafels au thon et pois chiches, explorez maintenant les recettes et exécutez-la tout en vous réjouissant. Vous ne savez jamais - vous avez peut-être trouvé une toute nouvelle profession.

Si vous trouvez cette Falafels au thon et pois chiches recette précieuse, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.