En général, les gens ont abandonné goulash rapide de volaille à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de goulash rapide de volaille! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, entraînez-vous davantage à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût des aliments!
Vous pouvez avoir goulash rapide de volaille en utilisant 10 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de goulash rapide de volaille :
- Fournir Ingrédients pour 2 personnes :
- Utilisation 2 escalopes de poulet, dinde ou un filet mignon de porc
- Vous avez besoin 1 gros oignon
- Vous devez vous préparer 1 poivron
- Vous devez vous préparer 25 cl sauce tomate
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe concentré de tomates
- Préparer 1 demi cuillère à café de concentré de piment hongrois (sinon un peu piment "hot")
- Vous devez vous préparer 2 cuillères à soupe paprika
- Vous avez besoin sel et poivre
- Préparer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
La recette de goulash de poulet proposée par Passeport Santé va vous permettre de manger sainement un bon petit plat et de connaître toutes les valeurs nutritives du plat que vous allez cuisiner. Coupez la viande en gros cubes. Dans une cocotte, faites les roussir à feu vif avec le beurre puis retirer les. A la place, mettez à fondre les oignons coupés en fines lamelles jusqu'à ce qu'ils soient bien transparents.
Goulash rapide de volaille instructions :
- Emincez la viande.Emincez le poivron et l'oignon.Dans une marmite, faites chauffer 1 cuillère d'huile et faites revenir le poivron et l'oignon. Dans une poêle à part, faites revenir la viande avec le reste d'huile puis réservez;
- Au bout de 5mn ajoutez la sauce tomate, le concentré, le piment et le paprika au poivron. Laissez mijoter à feu moyen 15 à 20 mn puis ajoutez la viande, salez et poivrez, c'est prêt !
Raclez le fond pour ne pas les laisser attacher. Dans un récipient, mélangez l'eau, le concassé de tomates, le bouillon de bœuf et le paprika. Mettez les oignons et l'ail au fond de la cuve. Versez le mélange eau/concassé de tomates/bouillon de bœuf/paprika, côté poignée de la cuve. Ajoutez le bœuf dans la cuve, en face.
Prenez ces concepts de recettes Goulash rapide de volaille et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
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