Lorsque vous comprenez les principes de base de la cuisine, cela peut être une expérience aussi gratifiante que gratifiante pour créer un plat ou un plat tout simplement délicieux. Les odeurs de votre maison ainsi que les visages des personnes avec qui vous la partagez sont inestimables. Nous espérons que cette recette de Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce vous donnera certainement une idée pour que vous deveniez un cuisinier remarquable.
Vous pouvez avoir poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce en utilisant 8 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de poulet curcuma aux noix de cajou et patate douce :
- Fournir 800 g d'aiguillettes de Poulet ou 4 filets de poulet
- Vous avez besoin 2 grosses patates douces orange
- Vous avez besoin 50 g noix de cajou non salées
- Préparer 1 brique de Soja cuisine Bio ou crème classique
- Préparer Huile d'Olive
- Vous devez vous préparer Persil ou autre
- Préparer Curcuma en poudre
- Vous devez vous préparer Sel et Poivre
Dans une sauteuse ou un wok, faites chauffer l'huile. A terme de la cuisson, sortir la patate de la casserole avec une écumoire, l'écraser à la fourchette dans un plat. Dresser vos assiettes avec une cuisse et la purée en les nappant de la sauce épicées du poulet. Ingrédients: poulet,citron jaunes,oignon,ail,poudre à colombo,patate douce,huile.
Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce pas à pas :
- Préchauffez le four à 180°.
- Brossez les patates douces sous l'eau. Ne pas les éplucher et coupez les en deux dans le sens de la longueur. - Badigeonnez d'huile d'olive un plat allant au four et déposez les Patates. Ajoutez une noix de beurre sur chaque Patate et du gros sel. - Mettez au four environ 1 heure selon les fours. Piquez à l'aide d'un couteau pour vérifier la cuisson.
- A 20 minutes avant la cuisson des patates douces, dans une poêle avec un peu d'olive, faites revenir les aiguillettes de Poulet sur chaque face. Salez et Poivrez. - Saupoudrez de Curcuma à votre convenance partout sur le Poulet. - Ajoutez les noix de cajou et laissez-les légèrement se colorer. Bien mélangez. - Ajoutez la crème Soja cuisine et mélangez bien. Réduire le feu et laissez mijoter quelques minutes. Maintenez au chaud à feu très doux.
- Dressez directement sur assiette et dégustez aussitôt !
Pendant ce temps, faites cuire le riz qui accompagnera le plat. Biscottis aux noix de cajou et raisins secs. naturopathie_familiale. Salade de mâche, orange, pomme et noix. C'est un plat complet à base de riz, légumes et noix de cajou, parfumé au curry et lait de coco. Je n'ai pas réalisé la recette avec exactitude mais le résultat est semblable.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Poulet Curcuma aux Noix de Cajou et Patate douce, explorez actuellement les recettes, appliquez-la et appréciez également. Vous ne le reconnaissez jamais - vous avez peut-être découvert une toute nouvelle vocation.
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