Si vous rencontrez récemment des problèmes dans la cuisine pour obtenir votre nourriture idéale, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas un savoir-faire tout à fait suffisant pour cuisiner avec excellence. Cette recette de Salade poulet cajou est un excellent début, très facile à préparer et délicieuse.
Vous pouvez avoir salade poulet cajou en utilisant 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de salade poulet cajou :
- Utilisation 250 g d'aiguillettes de poulet
- Utilisation 1 poignée de noix de cajou non salées
- Utilisation 2 carottes
- Vous devez vous préparer 1 courgette
- Vous devez vous préparer 1 échalote fraîche avec la tige
- Vous devez vous préparer Huile d'olive
- Préparer Sel, poivre
- Fournir 2 c à s de vinaigre Balsamique
- Utilisation 1 c à s de miel
- Préparer Sauce salade
Pelez et râpez les carottes puis mélangez-les avec le soja, les morceaux de poulet froids, les noix de cajou, l'huile d'olive… Dans un grand bol, combiner le poulet, le céleri, l'oignon, la pomme, les raisins secs, les raisins blancs, les pacanes, le cari et la mayonnaise; bien mélanger, pour que la sauce soit bien répartie. Variante légère: Vous pouvez alléger cette salade et réduire les calories en utilisant la moitié de la quantité de mayonnaise. Agrémentée de noix de cajou, de raisins secs, de coriandre et de curry, je vous propose de découvrir ma recette de salade de poulet à l'indienne. Colorez vos noix de cajou dans une poêle antiadhésive sans matière grasse sur feu très vif en prenant soin de mélanger constamment.
Salade poulet cajou instructions :
- Râper la carotte épluchée et la courgette avec une râpe à gros trous. Émincer finement la tige de l'échalote, mélanger tout et réserver.
- Émincer l'échalote et la faire rissoler avec de l'huile dans une poêle. Ajouter les aiguillettes de poulet et faire rissoler à feu doux quelques minutes. Ajouter le miel et le balsamique. Laisser évaporer l'eau pour caraméliser légèrement.
- Couper les aiguillettes en lamelles. Mélanger avec les légumes râpés, les noix de cajou et la sauce salade.
- Servir bien frais.
Coupez vos blancs de poulet en cubes. Dégraissez votre poêle sans la nettoyer. Ingrédients: filet de poulet ou dinde,lait de coco,curry suivant le goût,sauce soja,noix de cajou grillées salées (type apéro),maïzena,huile,sel,poivre. Concasser les noix de cajou (j'utilise le culot d'un verre. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de poulet, rendez-vous ici sur notre guide des aliments.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Salade poulet cajou, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
Si vous trouvez cette Salade poulet cajou recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
